而普通打鼾是当进入深度睡眠时，软腭、喉咙、咽部的肌肉会比清醒状态下松弛，这时咽部通道会变小。若睡眠后的咽部通道大小正常，气流通过咽道则不会造成咽部振动，不会产生打鼾现象。但如果咽部通道过窄，气流通过时就会发出声音，这就是打鼾。其实，普通打鼾者的情况普遍没有如此严重，他们并不是睡眠呼吸暂停综合征患者。大多数打鼾情况，完全
所以我就下定决心去医院看看,医生说是我属于轻度打鼾,没必要一上来就靠药物治疗,毕竟药有三分毒,最好还是要通过饮食、运动、睡眠姿势等方法来改善打鼾情况,所以我索性开始三管齐下。 1.改善饮食习惯,避免重油重辣的食物 其实就是饮食要清淡,为了减轻咽喉部位的压力,因为有时候鼻炎和咽炎也会导致打鼾,这个对我来说...
这对母女来自新疆巴音郭楞,重度鼾症父亲37岁,因为扁桃体肥大,自小打鼾,4年前产后打鼾加重,伴夜间憋醒,严重影响睡眠,当地医生建议患者戴呼吸机,但是她无法耐受呼吸机。电话咨询后,下定决心来广州找我手术。同时她也把4岁女儿打鼾和张口呼吸的情况也详细告诉我,鼾症女儿因为扁桃体3度肥大,腺样体堵塞后鼻孔2/3,造成...
本人36岁,身高175,体重今年达到最高记录190斤,抽烟不喝酒,血压长期110-160以前不打呼噜,现在呼噜震天响,而且随时随地可以睡着,每天睡觉醒来感觉还没有睡够一样,随时都可以继续睡觉,看个电影总是看个开头和结尾,其他时间都是在睡觉。这种现象应该持续了有大概3-5年左右,开始不认为是个什么事情。后来知道最近从今年...
值得记录的一例鼾症病例(这是今年第二例来自新疆鼾症患者):这位鼾症患者和他太太来自新疆的博尔塔拉蒙古自治州,因为打鼾和夜间憋气困扰很多年,四处寻医想找到根治的方法,通过好大夫在线找到我,通过前期的充分沟通,决定来广州找我手术治疗。从患者决定来广州手术后,我就给他进行了规范的围手术期治疗和安排好住院的时间,...
患者同时患有阻塞性和中枢性睡眠呼吸暂停综合征。这种类型的呼吸暂停症状较为复杂,需要专业医生的诊断和治疗。 了解这些不同类型的打鼾和鼾症,可以帮助我们更好地识别和处理潜在的健康问题。如果你或你的家人有打鼾的情况,建议及时咨询医生,以获取专业的诊断和治疗建议。0...
鼾症是因为睡眠时,上气道阻力增加,上气道高速气流对周围的软组织产生振动。打呼噜的声音一般超过60分贝,同时伴有不同程度的憋气。其病因与鼻甲肥大、鼻窦炎、扁桃体肥大、舌根后坠、会厌病变、劳累、饮酒等因素有关。一般情况下,偶尔打呼噜是不需要特别处理的,如果一星期内有5次以上的睡眠打鼾,一定要到医院检查,找出...
值得记录的手术日:今天是10月的第二个手术日,9台手术(其中7台成人鼾症手术),从早上8:50直落到20:50顺利完成,患者安返病房。今天鼾症患者是清一色男性,最大年龄66岁,最小年龄23岁,年龄越小的症状越严重。第二个男性鼾症患者,59岁,中度OSAHS,之前因为憋醒和呼吸困难于2020年门诊就诊,我建议他手术治疗,但是患者...
(4)控制脂肪和糖分的摄入,注意摄入适量植物纤维。 (5)进食时要细嚼慢咽。 治疗打呼噜睡前饮食的注意事项: 那么患有鼾症的朋友们都应该注意,要尽量避免用茶、碳酸饮料、还有咖啡,因为这一点对患者们是非常重要的。因为,这些饮品含有咖啡因,会影响睡眠;同时,还可使患者的咽部肌肉张力在睡眠过程中进一步减低,加重打...
第3️⃣台鼾症患者,50岁的女性,也是一名儿科医生,她是我中山医科大学94级同学的姐姐,因为进入更年期,激素水平下降⬇️,导致咽部的肌张力水平降低,这两年被同睡的女儿投诉打鼾非常严重,并伴有憋气,为了自己的健康和不影响女儿的睡眠💤,经过充分沟通后下定决心手术治疗,彻底解决打鼾问题。第6️⃣台男性...