健身美食主 打豆浆剩下的豆腐渣可以通过以下方法制作出美味的菜肴: 豆腐渣丸子:将豆腐渣与适量的面粉、鸡蛋、调料(如盐、胡椒粉等)混合均匀,然后搓成小丸子,炸至金黄色即可。这种做法外酥里嫩,口感鲜美。 豆腐渣蔬菜饼:将豆腐渣与切碎的蔬菜(如胡萝卜、葱等)、面粉、鸡蛋、调料混合,然后煎成薄饼。这种做法既营...
1. 葱末豆腐渣：准备豆腐渣500克，葱花200克，精盐、味精适量，色拉油50克。将豆腐渣蒸透后，葱花撒在豆腐渣上备用。炒锅上火，注入色拉油烧至六成热时放少许葱花，炒出香味后倒入豆腐渣及葱花，煸炒片刻放盐、味精颠炒出锅。2. 豆腐渣炒蒜苗：准备豆腐渣200克，青蒜100克，花椒水、盐、姜末、色...
1. 营养早餐：将豆渣沥干后，用少量的油炒至香熟。可以加入花椒、大蒜等调料增加风味。炒熟后撒上葱花，适量盐调味，与豆浆、泡菜和面包或烧饼一同享用，再配一个鸡蛋，营养均衡，是一顿理想的早餐。2. 豆渣粥：将豆渣与玉米面按1:1的比例混合，加入少许水调成糊状。另起锅烧开水，待水沸后倒入...
打豆浆剩下的豆渣子,千万别扔掉,怎么做变成人人抢吃的好吃的地狱空荡荡秋千编辑于 2024年09月30日 16:05 配料 食材:胡萝卜、葱花、豆渣(150g干豆过滤出的豆渣)、中筋面粉100g 调料:十三香10g、适量盐 制作方法: 一、食材处理 1、胡萝卜切碎 2、葱花切小段 3、所有食材放入盆中,打入一颗鸡蛋,加入调料搅拌...
用来做成小豆腐食用。一般做小豆腐都是去磨豆渣,或者买豆渣,要花额外的钱,用豆浆渣正合适,一般打一次豆浆滤下的豆浆渣,可以做一次小豆腐。 做成面饼或面条。如果不想做小豆腐,可以掺和在白面里和成面团,用来烙制面饼或者面条,也是很好吃的。 包包子。掺和在面里做成包子皮,吃起来味道好,还营养丰富呢。
1、营养早餐：豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用花椒、大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒，炒熟。放多一点葱花，再翻炒片刻，盐可以放但不要放太多。配上豆浆，泡菜，烧饼馒头，再加一个鸡蛋，就是很好的早餐。2、豆渣粥用料：豆渣、玉米面，一比一，加少许水调成糊状，另烧半锅开水，待开水...
先将豆渣与碎红薯粉条、丁香鱼干或虾米皮上锅煮熟。葱段生姜沫下油锅炒后倒进蒸熟的豆渣煸炒，至湿区适当后放进食盐、鸡精、白胡椒粉、切细的香菜或苋菜后翻拌就可以出锅服用。既当菜又当饭，配白米粥 好，味儿鲜美爽口，若再调点熟香油，美得不可方物。以上出示的四点豆渣的用途，能够给你吃到...
00:00/00:00 打豆浆剩下的豆渣子,千万别扔掉,怎么做变成人人抢吃的好吃的 好吃的好玩的2021.05.02 09:07 +1 首赞
打豆浆之后总会过滤出很多豆渣,之前一支都是炒着吃,这次换个吃法,做个豆渣饼吃吧 🍘原料🍘 豆渣,燕麦,青菜(家里现成的就行,有啥放啥吧),洋葱末,鸡蛋液,少许淀粉 🍳做法🍳 1⃣ 将豆渣,燕麦,青菜,洋葱末混合,打入一个鸡蛋,加点淀粉,加盐和黑胡椒调味,混合 ...