打羽毛球手腕疼可采用以下方法进行快速恢复: 1、物理治疗:损伤后的早期可以进行冷敷治疗,使用冰袋或冰毛巾局部外敷,这可以收缩血管,减轻局部肿胀。在损伤后的72小时后,可采用局部热敷来促进血液循环。患者还可以尝试红外线理疗等物理治疗方法来缓解局部疼痛。 2、一般治疗:打羽毛球手腕疼后,应及时制动、休息,可使用支...
不影响,还能进行羽毛球比赛 高山雨 有痛点吗? ask_826429 好像是一块肌肉酸疼 高山雨 那就是受凉了 高山雨 可以按摩热敷 高山雨 手腕可以贴膏药 ask_826429 除了这些呢 ask_826429 这些我都知道呀,也在进行阿 高山雨 如果这样治疗后观察几天还是疼痛建议做做理疗 高山雨 可以针灸按摩烤电拔罐 高...