打排球时，一般不建议佩戴护腕，但对于初学者，可以选择轻薄的单层或双层短护腕。以下是具体原因及建议：1. 不建议佩戴护腕的原因： 影响球感和球的控制：护腕的佩戴可能会影响球员对球的感知和控制，包括球的路线和力量等。 不便于击球：护腕可能会限制手臂和手腕的灵活性，从而影响击球效果。2. 初学者佩戴护腕的建议：
打排球容易受伤的是手指、脚踝和肩部，膝盖因为经常救球触地，所以需要护膝，恰恰手腕是很少受伤的，不需...
对于排球初学者而言,建议先选择护臂作为护具。因为在排球比赛中,疼痛和受伤的部位多数是手肘和前臂,护臂能够更好地保护这些部位,有效降低受伤的风险。当然,如果球员之前患有手腕或手指受伤,可以在医生和教练的指导下选择护腕进行使用。 除了选择护具之外,还应该注意球鞋的选择。排球运动过程中需要频繁地上跳...
将护腕放在手腕上，确保护腕贴合手腕。将护腕向上拉伸，使其贴合手臂，避免护腕松动。调整护腕的位置，确保...
京东优评,为您推荐的“打排球的护腕”相关产品的购买用户评价柔软舒适(64) , 防护性好(29) , 体感舒适(22) , 极其好用(16) , 无束缚感(14) , 简单方便(13) , 弹性十足(12) , 超级好用(10) , 吸汗性强(7) , 质感一流(4) . 猜你喜欢 百斯卡 手胶 羽毛球拍网球拍吸汗带 龙骨手胶 缠手柄...
正常情况下，打排球是不带护腕的，因为戴上护腕之后影响球感和球的路线、力量等等的。因此，一般都是不带护腕打排球的。如果是初学者可以穿长袖。主要还是要看球的质量和自己垫球的姿势是不是准确。带护腕会影响手感，而且不便于击球。击球时，两手臂应尽量伸直、并拢，膝盖微曲，触球瞬间膝盖和腰同时...
正常情况下，打排球是不带护腕的，因为戴上护腕之后影响球感和球的路线、力量等等的。因此，一般都是不带护腕打排球的。如果是初学者可以穿长袖。主要还是要看球的质量和自己垫球的姿势是不是准确。带护腕会影响手感，而且不便于击球。击球时，两手臂应尽量伸直、并拢，膝盖微曲，触球瞬间膝盖和腰同时...
在排球比赛中,经常需要用力扣球或者拦网,这就容易导致手腕受伤。而一旦发生手腕受伤,就会对运动员的排球训练和比赛产生重大影响。 三、护腕的作用 护腕是一种能够有效保护手腕的装备,戴上护腕可以缓解手腕疼痛和韧带损伤的风险。此外,通过护腕的加压作用,还可以增强运动员手腕的稳定性和支撑能力...
打排球需要绷带、护腕、护指、护肘、护肩、护腰、护膝等装备。首先得看情况，也就是说根据你的场地来定。一、如果你是在光滑塑胶场和木质地板场进行训练和比赛的话，会有很多跪姿、鱼跃的动作出现，那护膝就是必不可少的，因为有时还会有很多支撑的动作，所以也可以带上护腕或者绷带；二、：如果你是在粗糙水泥地...
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