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1. “打墙”是一种以歇斯底里的方式发泄情绪的行为，通常在遇到难题、难缠的人物、挫败或生活中的挫折时出现。2. 然而，“打墙”并不能解决问题，反而可能加剧沮丧感，对身体健康造成影响。3. 面对挑战时，我们应保持冷静，分析问题，并采取合理的解决方案，避免情绪化，减少潜在的危害。4. 除了字面...
②、挑一颗回弹稳定性好的羽毛球。在打墙练习时,可以用球场上淘汰下来的球,注意挑选一些品相较完整的球,如果有鹅毛球更佳,因为一般鹅毛球毛杆粗,韧性好不易脆断,抽打的时候飞行会较平稳。 三点常犯错误 01 双脚站太死 双脚站太死,伸手够球,习惯站在原地...
对于网球初学者或水平较低的人来说，打墙对基本动作的巩固很有帮助。因为墙的回球是完全规律的，落点很好判断，能专心地练习和巩固基础动作与基础步法。这一点，是别人刻意喂球陪练所不能比的。初学者打墙还可以熟悉球感，逐步提高稳定性和控制性，为上场实战做好准备。此外，打墙跟打到网对边其实是不矛盾的。
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怀孕后不能打墙、民间认为，家里有孕妇的话不能打墙、也不可以在墙上钉钉子、打孔，是因为这样会伤害...