1.肌肉劳损:因为长期的重体力劳动导致手臂乳酸大量堆积,会引起肌肉软组织损伤,要注意减轻劳动强度,适当休息,局部应用热敷,按摩或理疗等方法进行缓解。 2.乳酸分泌过多:主要是因为机体细胞耗能,导致体内葡萄糖发酵后乳酸堆积。是正常的生理反应。需要停止重体力活动,口服消炎止痛药物,如洛索洛芬钠,来进行缓解。 3.肩周炎...
用力过度导致手臂酸痛症状,可以采用以下几种方法进行治疗:首先病人可自己进行按摩治疗,按压手臂肌肉,使手臂肌肉充分松弛,协助肌肉内酸性代谢产物快速代谢,能够缓解手臂酸痛症状。其次也可以泡3分钟的热水浴,可以加速手臂血液循环,改善手臂酸痛症状。另外要使手臂尽量休息,同时大量饮水,也能够在短时间内缓解手臂酸痛症状。 身...
还有就是手臂无力之后,也可能是局部的血循环差,一定要及时的通过一些改善微循环的药物进行调理,同时可以服用盐酸乙哌立松片。另外,运动一定要适度,避免过度劳累引起的这种肌肉损伤一定要循序渐进的增加运动的强度,这样才能有效地缓解过度劳累引起的酸痛。
对用力过猛的手臂出现酸痛,主要是由于劳累之后,使身体内的肌酸激酶分泌过多,而引起局部酸痛的症状。减轻方法,主要还是近期必须注意休息,保护,持续劳累反而会使症状加重,可通过局部按摩或热敷等方法,均可有效促进局部血液循环,促进肌酸激酶吸收。此外还可配合一些药物治疗,常用的有尼美舒利胶囊、盐酸乙哌立松片等。