玩法一：顶沙包 幼儿分成两组，把沙包放在头顶上，走着运到终点，那组最先到达终点，哪组获胜。玩法二：夹包跳 幼儿分成两组，沙包夹在膝盖(两脚)之间，两腿(两脚)并紧，双脚一起跳，那组最先到达终点，哪组获胜。玩法三：运粮食a 幼儿分成两组， 把沙包放在幼儿背上，爬着运到终点，那组最先...
病情分析: 这种情况可能是由于打沙包时手部过度用力,导致手指的肌腱或肌肉受到损伤或疲劳。当手指伸直时,受损的肌腱或肌肉可能无法提供足够的力量,从而导致手指伸不直,但弯曲时可能相对影响较小,所以没有痛感。 建议先休息,避免手部过度活动。可以适当进行热敷,促进血液循环,缓解肌肉疲劳。如果症状持续不缓解或加重,应...
手指被沙包砸了 疼的 怎么办?(女,19岁) 分析及建议: 这种情况建议24小时内冷敷,24小时后热敷,可以擦点红花油。患者 手指被沙包砸了 疼的 怎么办?(女,19岁) 韩福康医生 你好,这种情况建议24小时内冷敷 韩福康医生 24小时后热敷 韩福康医生 可以擦点红花油 患者 好的 患者 一弯就疼 敷着就可以?
抛接沙包 动作一 单手抛接沙包 单手抛接沙包，两只手替换进行锻炼。动作二 单手抛两个沙包 一只手控制两个沙包依次向上抛，手部及大脑协调配合。动作三 双手抛两个沙包 两手之间配合进行两个沙包之间的交互传送。此动作需要调动全身肌肉，与大脑配合完成。三个动作，难度依次升级，难度越大，锻炼效果越好。除了抛...
维诺亚手指沙袋儿童舞蹈绑手绿色手腕中学生负重跑步成人健身手握铁沙包 【橙色(拇指)】【0.5kg*2只装】/基础款 勤凯美翔专卖店 关注店铺 评分详细 商品评价: 4.2 中 物流履约: 3.6 低 售后服务: 4.5 高 手机下单 进店逛逛|关注店铺 关注 京东价 ￥降价通知 ...
问:小孩丢沙包玩的时候手指头让沙包顶了一下一直红肿怎么办(女,3岁) 答:甲周炎,如果是化脓的要切开换药的,化脓就这样了,里面应该有浓了,甲沟炎,要去医院处理了,切开换药,一般不用的,骨科门诊可以了。
你好，根据您的描述是打沙包手指皮磨破了。指导意见：根据你描述的病史，还有提供的图片，手指伸侧关节皮...
你好、我的手指几年前打沙包伤过一直反复没治好、治好了一做事又复发、就在手盘上去的关节肿痛、 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 岳军 副主任医师 性病科 极速问诊 二级甲等 灵璧县人民医院 问题分析: 你好,这个情况说明当时应该是骨头或者韧带的损失,没有足够的休息和对症处理,就再次运动复发,形成慢性...
用黄色短分指板,红色沙包拉伸手臂屈肌对抗痉挛,然后再去练举手,还有手指的其他动作,顺序不要搞错了 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状、患病时长、用药情况等),以便我们为您找到适合您的医生。 用黄色短分指板,红色沙包拉伸手臂屈肌对抗痉挛,然后再去练举手,还有手指的其他动作,顺序不要搞错了立...
wu打完沙包后左手后两只手指伸不直,可以弯又不痛是什么原因啊? 医生回答(1) 尹书方 医师 河北威县贺营卫生院 病情分析: 你好,打沙包是很受到了极大的冲击力,肌肉处于痉挛的症状,所以是正常的。意见建议:多搓揉下,休息下就可以,不要担心,尽量带上手套进行打沙包,否则容易损伤筋骨。 2013-07-16...