一边鼻子不通气，就用大拇指推按鼻反射区，从脚趾趾端向趾甲根的方向顺着推，左管右，右管左，交叉着做。左鼻孔不通气就推按右脚的鼻区36下，右鼻孔不通气就推按左边的鼻区36下。手上的鼻反射区也可以用相同的手法来调理，效果也是一样，跟脚上的位置对应，操作方便，闲着没事儿就可以推。平时还可以在两个...
如果一个人足跟痛已经半年多了，起码得泡1个多月的脚，5斤醋一起用，5天一换。有的人疼了两三年，那恐怕就得成箱地买醋了。一般成年人的足跟痛和肾虚有关，这样的人摸自己脚上的肾和膀胱反射区会有酸痛的感觉。但是很多小孩子也会足跟痛。我的一个小侄孙，10岁了，他妈妈说最近孩子老嚷嚷脚后跟疼。我...
具体治疗的时候，区域比较大的，比如小腿反射区，我就用大拇指去按揉或者用手掌来推刮；面积比较小的，比如小脑脑干反射区，不太方便用手指按揉，那我就直接用手指指肚来点按。四位一体法非常有效，也比较容易坚持下来。进行日常保健或者治疗比较轻的病时，都可以用四位一体法来做，不必太死板，怎么方便怎么来。用...
女性的子宫多多少少都会有点问题，所以，建议大家没事儿多摸摸自己脚上的子宫反射区，每天用大拇指往下推36下，起到一个保健的作用。如果子宫反射区摸起来会疼或者有疙瘩，那就重点按揉，把脚上的疙瘩揉开了，子宫里的囊肿也就被您揉开了。如果觉得手上没劲儿的话，每天晚上泡脚或者躺在床上的时候，用两只脚...
全息反射区是人体疗愈的百草园 全息反射区能全面反映出人体病灶器官的很多不适。拿脚来打比方吧，脚底的反射区会根据身体的健康情况发出不同的信号，我们很容易就能捕捉到这些信号，从而能提前发现身体的隐患，把疾病扼杀在萌芽中。很多人年轻的时候工作很拼命，那时候身体壮，什么小病小灾的也都能扛得住，可一到...
耳部颈椎反射区 耳朵上的颈椎反射区对治疗脖子酸痛、僵硬、发麻，甚至落枕等，都有很好的疗效。建议那些因为工作关系，脖子长期保持一个姿势的人，每天抽5分钟时间用指甲或按摩棒点按耳朵上的颈椎反射区，起到一个日常保健的作用。如果是颈椎问题比较严重，比如得了颈椎病，那就要给这个反射区一个持续的刺激了。我...
人身上有一个反射区叫顽癣区，如果您能好好地使用它，那牛皮癣、荨麻疹等顽固性皮肤病就可以减轻乃至祛除。这块大药田就在脚后跟上的一块“三角地”里，紧挨着子宫、坐骨神经、生殖腺反射区。平时您也可以在两脚踝骨后面推拿，大拇指在一侧，食指和中指在另一侧往上推拿，每次100下，有预防癣疾的作用。牛皮癣的...
《手到病自除1：常见病反射区自愈疗法（上）》 作者：杨奕;许哿 前言人生多道场，疾病乃修行 人生所有的际遇都是缘分，在我看来，人和疾病的相遇更是一种缘。佛语说，修行人应带三分病，才知道要发道心。我人生最关键的两个转折点，都是因为疾病。第一次是16岁那年，因为胃溃疡，我遇到了山东淄博的薛老爷子，...
10《手到病自除》脚趾、脚底反射区的功效 是在优酷播出的生活高清视频,于2013-01-05 11:55:33上线。视频内容简介:10《手到病自除》脚趾、脚底反射区的功效
《手到病自除》:足部反射区疗法的神奇之处 最近发现了一本非常实用的书——《手到病自除》,作者是杨奕奶奶。这本书最初是在微信读书上免费领取的,起初并没有特别在意。然而,有一天妈妈身体有些不适,我偶然翻到这本书,决定试试书中的方法,帮妈妈按摩了一下足部反射区。结果真的非常明显,妈妈感觉好多了!👏...