在多数情况下,若能辅助恰当的药物处方来治疗注意力缺陷/多动症、慢性疼痛、焦虑症或者抑郁症,将会使患者更容易戒瘾。 6.预约个人:你可以试试参加康复会议、接受成瘾方面的专家或戒毒咨询师一对一的治疗,或者结识那些遇到和你一样的问题但已成功戒瘾的朋友(我的“日课”正是这样的项目)。如果你想戒瘾,那就行动...
戒瘾:成瘾治疗的案例分析与自助指南 作者:(美)沃尔夫顿,(美)夏皮罗 著,苏文亮,管琳 译出版社:电子工业出版社出版时间:2015年01月 手机专享价 ¥ 当当价 降价通知 ¥28.00 定价 ¥39.00 配送至 北京市东城区 运费6元,满49元包邮 服务 由“当当”发货,并提供售后服务。
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当一个成瘾者事先对戒瘾的痛苦有心理准备时,他对真正的戒瘾就不会感到那么可怕。 相对于人而言,香烟,酒或饼干更容易让人产生依赖,而且唾手可得可以随时支配。许多成瘾者并没有意识到他们用物质代替了人与人之间的联系。 我必须警告他们戒瘾是一个艰难的过程,目的是让他们知道戒瘾这个过程是难熬的,而不是让你...
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你是否会因为对以下事物成瘾而法获得你想要的生活:吸烟、饮酒、贪食、赌博、上网、药物、性……在过去的25年中,著名的成瘾心理学家沃尔夫顿博士用他那充满活力的、移情的方法帮助上万名成瘾者(包括他自己)获得长久的康复。他发现,和潜在的序和恐惧所激发的人们用坏习惯平复自己的欲望才是成瘾的根源所在,而解决成瘾...
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