00:00/00:00 雄激素脱发和脂溢性脱发有什么区别?溢脂性掉发 掉头发 开启硬核医学科普时代 医生最有成就感的瞬间 江华医生团队 拳击那点事发布于:江西省2024.10.14 00:00 分享到
产后抑郁,练字两个月,前后对比,蛮有成就感。从来没想过我会练毛笔字,因为小时候差点被练字逼疯,觉得自己永远不可能是练书法的料。但产后的日子太难熬,感觉自己一点点枯萎,生命力一点点在流失,书上的理论都帮不上我,什么都干不过激素的变化,只好死马 - 圈圈圆圆是
这在生理和脑科学上有定论,当你迎接困难挑战的时候,你大脑的旋转速度和调动激素的速度会更快,产生内啡肽或者多巴胺的速度就会加快。内啡肽和多巴胺的产生,能让你更有勇气挑战困难和挫折,也让你收获人生中更大的幸福和快乐,也就是所谓的心流(Flow),让你产生一种愉快感。所以从这个意义上来说,一定要有勇气去面对...