对于正常的人群,一般情况下每天应该摄入400IU/d左右的维生素D3,能够满足人体对维生素D3的需求。而对于足月出生的儿童来说,通常情况下可从出生的两周后,即可以开始补充维生素D3,每天摄入标准在400IU/d,直至儿童满2周岁。 另外,对于维生素D3正常的孕妇而言,一般每天摄入维生素D3的量不宜超过1000IU/d,同时孕妇每天...
成人维生素D3一天最大的用量不要超过5ug。 维生素D3又名胆钙化醇,由胆固醇脱氢后生成的7-脱氢胆固醇经紫外线照射形成。在正常的情况下,一般不需要特殊的进补。因为如果能充分接受阳光直射皮肤4~6小时以上,自身会合成维生素D3,基本能够满足身体的需求。 维生素D3在人体非常重要,能够提高机体对钙磷的吸收,使血浆钙和...
1、正常成年人维生素D3每天应该吃200-400国际单位左右。 2、孕妇或哺乳期的妇女由于宝宝的生长发育也需要维生素D3的参与,建议每天吃400-800国际单位左右的D3。 3、儿童对于维生素D3的补充和年龄有关系,如1岁前的儿童每天可服用400国际单位左右的维生素D3;1-2岁的儿童可以服用600国际单位左右。 另外,维生素D3不...
D3是指维生素D3,一般情况下,成人维生素D3每日摄入量大约在5ug。 由于每个人的体质不同,所以无法明确地给出成人维生素D3每日摄入量的具体的单位,只能得出一个大概的数值,每日大约在5ug,如果是孕妇的情况下,可以再增加一倍,如果是普通的人群,不需要增加,如需增加也一定要在医生的指导下,根据自身的情况而定。患者...
健康指导：你好，不是一直大量服入维生素D3每天约1000IU是可以的，普通成人如果检测为维生素D缺乏，在...
诺亚科普:成年人每天应该摄入多少维生素D3?很多专家的推荐量是错误的!诺亚科普:成年人每天应该摄入多少维生素D3?很多专家的推荐量是错误的! 发布于 2021-11-09 10:10· 4.8 万次播放 赞同3428 条评论 分享收藏喜欢 举报
由下表可以看出，不同地区机构组织对维生素D3的推荐量和可耐受摄入量建议差别很大：3.此外，另一个极端...
4495 科学的营养摄入 by:Luckysrose 5919 成年人的成熟 by:铁打的猩猩 9640 每天演好一个情绪稳定的成年人 by:七月出没 3.2万 每天演好一个情绪稳定的成年人 by:cv狐狸尾_喵星 19.4万 每天演好一个情绪稳定的成年人 by:Edwina埃德温娜 3.8万 每天演好一个情绪稳定的成年人 ...
关于维生素D3列说法正确的为( )。A.成年人每日摄入推荐量为800IUB.老年人每日推荐剂量为800～1200IUC.补充天然维生素D3最为安全D.当有肾功能减退时,宜