比如23.85和24.15虽只差0.3，却分属不同区间。BMI指数存在局限性，不能单独作为健康判断标准。体脂分布情况更重要，腰臀比超过0.85意味着苹果型身材，内脏脂肪风险更高。肌肉型体质者需要结合握力测试，代谢综合征患者要查看血糖血脂指标。更全面的健康评估应该包含血压、血脂、血糖、骨密度等至少五项指标。
公报称,成年人(20-59岁)素质指标中反映上肢力量的握力、反映平衡能力的闭眼单脚站立、反映柔韧性的坐位体前屈都出现下滑趋势。 力量对于健康有多大作用?江苏省体育科学研究所所长汤强表示,力量小就代表肌肉量不够,身体就会偏弱。“中老年人力量缺失,身体容易出现骨质疏松,力量锻炼少,对关节保护也小。此外,缺失力量,...
洁阴缩阴:rofo女性阴腔紧致黄金组合可促进血液循环和细胞再生,使阴道弹力纤维和横纹皱壁恢复到正常的状态;刺激阴部肌肉层神经信息的释放,提高肌肉细胞的活性,从而能改善阴部松弛状况,增强弹性,恢复紧握力。对阴道松弛、敏感度降低引起的性冷淡有很好的效果。 抗菌消炎:含有抗菌天然素,采用先进的现代工艺技术极大的提高了...
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B. 优势手握力测试 C. 肌力检测 D. 肌量检测 E. 体重 查看完整题目与答案 肌少症的危害:() A. 站立困难,平衡能力减低 B. 与心血管疾病有关 C. 影响人体抗病能力和疾病恢复过程 D. 影响器官功能 E. 参与胰岛素抵抗和2型糖尿病的发病 查看完整题目与答案 高龄老人指年龄在( )的...
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