4. 高维生素C的食物:例如橙子、柠檬、葡萄柚和猕猴桃。维生素C有助于增强免疫系统功能,帮助身体抵抗感冒病毒。 5. 温热的饮料:例如蜂蜜柠檬水、姜茶或温水。这些饮料有助于舒缓喉咙痛和鼻塞,同时也提供水分和舒适感。 在感冒期间,我们应该避免吃辛辣、油腻和刺激性食物,因为它们可能加重喉咙痛和鼻塞等症状。此外,保...
吃黑巧克力最好了，不要害怕巧克力吃多会胖，这是错误的说法。吃巧克力可以让自己很精神，外国人在运动前后都会吃一些巧克力的，而且多吃黑巧克力还可以增加免疫力。希望你能快快好起来！加油！！o(∩_∩)o...哈哈
这个时候孩子就要尽量吃一些比较清淡一点的,多吃一些水果或者是白粥吧! 续迎彤_WYtN 2015-01-02 12:38 保灵孕宝,孕期吃了几盒,效果不错的。 赤曼音_yaMG 2015-01-02 12:27 上火的,可以多喝水,多吃凉性的水果和蔬菜,不要吃上火的东西的了。吃梨子,柚子,绿豆汤,银耳去火效果都还不错的。 扬淑兰_O...