你好,感冒好以后可以吃葡萄,苹果等水果,这一类水果中含有丰富的钾,还可以补充维生素c,增强免疫力,...
西瓜,苹果,猕猴桃,桃子,梨都可以 好好睡觉,最好的治疗
感冒很容易因为发热失去大量的水分和钾元素,这个时候饮食中最好要摄入含钾丰富的食物,比如葡萄。葡萄不仅可以补充发热丢失的水分,其中丰富的钾元素更是为身体带来生机。风寒感冒期间适当吃点葡萄能有益气补气、增力强志。2、风寒感冒吃“猕猴桃”好 经常感冒的人大多是因为身体抵抗力差,不能抵御外界病菌...
多吃富含维C的水果和蔬菜猕猴桃、梨、大枣、荔枝、龙眼、柠檬、橘子、草莓、芒果、柿子、香蕉、核桃、蜂蜜、韭菜、菠菜、萝卜.莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、丝瓜、芹菜、黄瓜多喝姜糖,凉性性东西少吃还有1卧床休息 对付感冒没有什么特效药,你只有静静的卧床休息,让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你...