鸭梨是一种十分适合在感冒期间吃的水果,这种水果可以增强患者的食欲,在感冒的时候还可以吃一些大枣、甘蔗、柿子等,这些水果都有不错的预防咽喉疼的功效,平时一定要注意饮食。 感冒发烧的人吃什么 侯立城主任医师 鹤岗市人民医院 三甲 感冒发烧的人可以采取以下饮食和治疗方法:1.多吃蔬菜和水果,适当食用小米粥、白粥...
感冒了通常可以吃白菜、香蕉、橙子、面条、鸡胸肉等食物。但也要积极的进行治疗。 1、白菜:是比较普通的一种蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,比较清淡,且无刺激性,感冒期间适当的吃,有助于为机体补充部分所需的营养,而且不会增加身体。 2、香蕉:其中含有的膳食纤维有助于刺激肠胃蠕动,促进排便,可帮助...
1.鸡汤:鸡汤中的蛋白质和营养成分可以增强免疫系统的功能,还可以为身体提供所需的水分。 2.姜茶:姜茶有助于缓解喉咙痛和咳嗽等症状。将生姜切片,加入开水中泡一会儿,加入蜂蜜或柠檬汁调味即可。 3.水果和蔬菜:水果和蔬菜富含抗氧化剂和维生素C等营养成分,有助于增强免疫力,缓解感冒症状。例如,橙子、柠檬、草莓、...
4.蒜泥:大蒜具有强效的抗菌和抗病毒作用,有助于提高免疫力。建议将大蒜捣碎,加入少量蜂蜜直接食用,或加入食物中调味。 5.热茶:热茶可以缓解喉咙痛和鼻塞,尤其是绿茶和洋甘菊茶。建议每日饮用两至三杯热茶,可以适当加入蜂蜜或柠檬调味。 6.热粥:热粥易于消化,适合感冒期间食用,有助于补充能量和水分。建议食用白米粥...
病情描述: 感冒了吃什么食物最好 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:感冒时,我们最好食用一些易于消化的食物,以便身体更容易吸收营养。此外,我们还应该增加液体摄入量,避免脱水。以下是一些可以帮助你舒缓感冒症状的食物: 1.鸡汤:鸡汤富含氨基酸和电解质,有助于保持身体水分平衡,缓解喉咙...
感冒了一般没有吃什么食物最好的说法,感冒了通常可以吃鸡汤、柠檬、姜茶、温热水果、温开水等食物,也...
感冒了吃什么食物最好一般是没有,但是可以吃牛奶、鸡蛋、水果等食物。 1、牛奶:牛奶属于日常生活中比较常见一种奶制品,当感冒以后适当喝一些牛奶,能够增加身体免疫力和抵抗力。 2、鸡蛋:鸡蛋属于比较常见蛋类食物,大量优质蛋白也含有多种矿物质,适当吃一些鸡蛋,能够补充能量,增加免疫力,使病情得到缓解。
感冒吃什么食物最好 医生回答: 1、可以选择易于消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 2、膳食宜清淡少油腻,既满足营养需求,又能增进食欲。可以选择白米粥、小米粥、小豆粥等,以清淡、爽口为宜。 3、多喝山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、新鲜橙汁、西瓜汁等酸性果汁,能促进胃液分泌,增强食欲。
感冒了吃什么食物最好 感冒后没有明确的最好的食物,重要的是保证营养充足、均衡全面。 1.感冒会使得胃肠道较为虚弱,感冒本身对于机体来说也具有很大消耗,富含维生素等营养丰富的食物,比如新鲜的蔬菜水果。 2.感冒期间应尽量选择清淡饮食,以流质易消化为宜,比如白粥,牛奶鱼肉等。建议多饮水,感冒具有很大的自限性,...