点赞,准确的,我看过另一个博主也说两百卡意面是条条的56根 2年前 1 分享 回复 黑宅明 ... 营养比精大米丰富很多 3年前 5 分享 回复 邂逅文案馆 ... 这么巧。我刚算了28根拿去泡软再来煮[捂脸] 3年前 2 分享 回复 莎拉布莱漫 ... 终于知道我应该吃多少根了 [绝望的凝视]感谢 ...
最近买了点意大利面中..意粉的热量是挺高,不过属于低GI食物,饱腹感强,有利于控制食欲和一天的总热量摄入量!前提是你要买到正宗的意大利粉,国内产的多数是用小麦粉,也就是常见的面粉,属高GI食物,而正宗意大利粉主要原料是杜兰硬