例子1:意守眉心可以开天眼 例子2:眉心是很重要的。眉心有压迫感很好。尝试一下用眉心呼吸。把所有注意力集中在眉心处。口念Om,让声音从鼻腔发出,眉心处会受到振动,这样可以激活天眼。 例子3:我也有这种情况,那是前额叶的血液不通造成的,因为以前前额叶一直不使用,冥想时前额叶血液开始流动,但长时间不用就不通就...
意守眉心，就是意念集中在眉心的位置，那么全身的气血都会随着意念往眉心方向集中，额头不紧张发胀才是...
眉心轮的位置和我们的注意力有关。 注意力是眉心轮的食粮,不断给予这个位置更多的注意力能量,让注意力在这里绽放光芒的时候,眉心轮就会重新恢复活力,你就会越来越能够在生命中的每一个情景中感觉到专注,在专注中也能够自然体验到一份内在的平静。 眉心轮的功课 眉心轮的功课...
开天眼方法意守眉心..意守眉心4天了。一天10小时估计有40小时。估计在7天之内开。我越来越接接近看到宇宙真相了。我天眼一开我就可以看到宇宙真相。就可以建立仙境了。意守眉心天眼处是开天眼最快的方法。意守50到100小时就可
意守眉心,也是一样的原理。当你眉心轮没开时,是因为你的身体,没有打开眉心轮的能力,如果有这个能力,自然就会打开。当你的身体能力不够时,你总想去打开,不但不能如愿,还会有一些反作用。 我们常常讲顺势而为。我写过多次,势是势能,你坐在那里,什么都不干,身体自然向...
发起实验二:意守眉心..看眼前黑屏时,黑屏有反馈,反馈的信息就是黑屏,这种反馈使你不用那么费神去想象一种黑屏从而在黑屏上保留住意识。意守眉心时,眉心处有强烈的兴奋聚焦感,这种感觉就是反馈,能让你依靠这种聚焦感保留住清醒的自我
如果你是一个初学者,一开始就修炼意守上丹田(眉心穴),甚至观想眉心穴都是不对的! 这样的练法,不需要多长时间,练功者就会出现头昏脑胀,眉心穴涨疼的现象! 严重者会出现一些幻症,幻觉现在!有些打坐爱好者,因为意念眉心穴意念太重,打坐过程中眉心发紧,而没有放松,也会出现一些血压增高的现象!
总之,意守眉心、天心或者头部其他部位,不仅容易导致气机逆行到头部,出现头晕、头胀、头紧、气冲头、失眠等症状,而且还容易导致高血压,并且无论停练多久,也不可能自动痊愈。所以,大家练功一定要慎重,不要随随便便去修炼从头部入手的功法,包括观呼吸也最好不要练!
如果你是一个初学者,一开始就修炼意守上丹田(眉心穴),甚至观想眉心穴都是不对的! 这样的练法,不需要多长时间,练功者就会出现头昏脑胀,眉心穴涨疼的现象! 严重者会出现一些幻症,幻觉现在!有些打坐爱好者,因为意念眉心穴意念太重,打坐过程中眉心发紧,而没有放松,也会出现一些血压增高的现象!
这步不是光意守上丹田眉心，而是根据不同情况要有不同变化，如果背部还没通意守上丹田发涨难受，还是接着走第二步意守下丹田小腹，如果感觉五脏有损或真气不足，就走第一步意守中丹田胃部。三个位置根据不同情况来，不可过度拘泥一处。我一直致力于用最简单高效的方法达到事半功倍的效果。每一篇都是我真实所...