有很多书籍可以帮助提高情商。《关键对话》则聚焦于重要对话场景中的沟通技巧和策略,有助于人们更好地处理冲突和提升情商。《非暴力沟通》提供了一种温和、有效的沟通方式,能增强理解和共情能力,从而提高情商。《影响力》通过分析影响他人的因素,让人在人际交往中更加得心应手,也是提升情商的好书之一。以下是提高...
提高情商必读的7本书 1 《自卑与超越》 2 《非暴力沟通》 3 《无声告白》 4 《一只特立独行的猪》 5 《自私的基因》 6 《自控力》 7 《杀死一只知更鸟》 情商 美国哈佛大学心理学教授丹尼尔•戈尔曼说:“情商高者,能清晰清醒了解并把握自己的情感,敏锐感受并有效反馈他人情绪变化的人,在生活各个层面都...
1、《社会性动物》《社会性动物》这本书用生动的语言和丰富的案例,揭示了人们在社会交往中的种种心理现象,让我们更好地理解人与人之间的相互作用。2、《情商:为什么情商比智商更重要》《情商:为什么情商比智商更重要》这本书深入剖析了情商的重要性,并提供了许多实用的提高情商的方法和技巧。3、《自私的基因...
首先,《情商:为什么情商比智商更重要》将带你重新认识情商。情商并非简单地让人舒服,而是一种深入骨髓的能力,它关乎我们如何管理自己的情绪,并影响他人的情感。这本书将引领你深入大脑的奥秘,探寻情绪产生的机理,让你真正理解情商的重要性,从而更好地应用于日常生活。其次,《高难度谈话》将为你揭示如何与形形...
《心态制胜》一书中会教授你如何将自己的心态打造为成长型心态。有了好心态,心理抗压能力自然强大,情商也会随之水涨船高。 第二:具备察言观色的能力 如果对身体语言解读艺术有所了解,你就能够区分对方的表情到底是由于什么而引起的? 这样的技能,能够帮助你正确解读老板的表情,做让老板满意的事,说让老板开心的话...
一、《情商:为什么情商比智商更重要》副标题:解锁成功密码,情商引领未来 在丹尼尔·戈尔曼的笔下,情商不再是一个抽象的概念,而是通往成功与幸福的钥匙。这本书深入剖析了情商的五大核心要素——自我意识、自我调节、自我激励、同理心和社交技巧,并通过丰富的案例和实用的方法,指导读者如何在个人和职业生活中运用...
人们总说要知行合一,想提高情商,知是第一步。#你有多久没读书了#1 《社会性动物》 本书看点:《社会性动物》被誉为社会心理学的《圣经》。为什么企业热衷于用明星做广告?为什么有人溺水时围观的人却不伸以援手?为什么人们会相信邪教?为什么受过教育的人也会盲目服从宗教领袖,即使让他自杀也在所不惜?从本质...
首先,罗纳德·B·阿德勒和拉塞尔·F·普罗科特的《沟通的艺术》将教你如何运用巧妙的沟通技巧,使你在与他人交流时更加自信、流畅。通过这本书,你将学会如何倾听他人,表达自我,以及在冲突中寻求和平解决的方法。接着,吉尔·海森的《高情商与情绪控制力》将让你深入了解情商的奥秘,学会如何控制自己的情绪,以及...
1《情商》情商,其实就是管理情绪的能力。《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼,被誉为“情商之父”。他在书中的核心观点是,情商比智商更重要,它可以帮助我们管理自己和他人的情绪,让我们的人际关系更成功。管理情绪,不仅仅是指管理压力、愤怒等情绪,也包括管理怯懦、害羞等情绪。管理自己情绪的目的是实现平衡、节制,...