近年来,“情商”一词逐渐进入大众视野。成功学经常会宣传“人的成功有20%是由智商决定的,还有80%是由情商决定的”,所以成功心理学的情商类书籍也是经久不衰。美国心理学家丹尼尔戈尔曼在《情商》一书中侧重描绘了作为一个领导者所必备的情商,但其中所提到的修炼情商的方法也同样适用于普通人,同样适用于各种人际关系...
编者按:本文由畅销书《情商》的作者丹尼尔*戈尔曼撰写,他近年开始把目光转向对于正念的研究,并与威斯康星大学的神经学家理查德*戴维森教授合著了新书 《改变的特点:科学揭示冥想如何改变你的意识、身体和大脑》;在本文中,丹尼尔讲述了他们通过实验而证明的正念带给企业管理者的四个益处。 虽然正念并不像炒作的那样有效,但...
作者:丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman) 哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进会研究员,曾四度获颁美国心理协会*高荣誉奖项,并荣获美国心理学会终身成就奖。其经典著作《情商》,畅销逾1000万册,高踞《纽约时报》畅销书排行榜18个月。 内容简介: 《情商:为什么情商比智商更重要》是丹尼尔·戈尔曼的成名之作,该书结合众...
随后还解释之所以会有这些情绪是五万个世代被证明行之有效的机制才被遗传下来的。原文句子:“总而言之,我们常常会遇到后现代的困境,而我们用于应对困境的情绪机制却是更新世的产物。这种困境正是本书的中心议题。” 白话文就是,情绪的机制太老了,本书就是讨论怎么进行版本更新。
正如美国心理学家,《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼所说的那样: “你让人舒服的程度,决定着你所能抵达的高度。” 做人做事,保持边界感,你会发现自己的生活会过得越来越舒坦,也越来越从容。 - 贵池区洁之爱网店于20240915发布在抖音,已经收获了9个喜欢,来抖音,记录美
作者: [美] 丹尼尔·戈尔曼 出版社: 中信出版社 出版年: 2010-12-1 豆瓣评分:7.7 丹尼尔·戈尔曼提出的情商概念,颠覆了智力天生的理念,给人类社会带来了极大的冲击,在全球共销售800多万册。 在《情商2》一书中·戈尔曼阐述了他的最新发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,...
20- 丹尼尔·戈尔曼-心理学家-《情商》作者 343 2023-05 3 19-罗伯.高菲和盖瑞士.琼斯-教育家.执行官 340 2023-04 4 18- 马尔科姆.格拉德威尔-记者《眨眼之间》 326 2023-04 5 17- 比尔.盖茨-有远见的领导人 342 2023-04 6 16- 雷夫.艾德文森-顾问-知识资产学 ...
我觉得另一本书《情商》给出了不错的解决方案,这本书的作者是丹尼尔·戈尔曼,哈佛大学的心理学博士,美国科学促进协会的研究员。 作者举例说,很多人都是因为愤怒的情绪、一时的冲动,结果才犯了大错。 我们首先需要认识自己的情绪,当你意识到自己的情绪时,那你就可以获得一个更大的自由,而不会成为情绪的奴隶,可以...
情绪可控力是哈佛大学著名心理学家苏珊•戴维对情绪、幸福和成就进行了20多年的研究之后提出的概念。 大部分人对情绪的认知是非好即坏的僵化思维,针对这种认知,作者提出了“情绪可控力”的概念,强调个体不要僵化地回应情绪,而应该在面对情绪时培养思维弹性,进而培养情绪可控力,收获真正的情绪健康。