夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。 ——《素问·上古天真论》 纵观《黄帝内经》全书,关于精神养生、食物养生的内容,占据了大部分的版面。食物养生,无非就是注意一日三餐的健康;而精神养生,则...
【内经原文】 恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。【古时今译】 思想上要清静淡泊，没有欲求，这样，体内的正气就会和顺不乱。精神能够安守于内而不散失，那么病邪又会从哪里侵害人身呢？所以王冰语注——1、恬淡虛无，静也。2、法道清静，精气内持，故其气邪不能为害。“真气从之”这是养生中...
【原文】夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心,愚智贤不肖,不惧于物,故合于道。所以...
在《黄帝内经》的《素问·上古天真论篇第一》中有这样一段话:“恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,讲的是“恬惔虚无,精神内守”与预防疾病的问题。 这段原文是说:人在思想上如果能保持安闲清净、没有忧思杂念,正气、元气就能顺从而调和,精气和神气存留在体内,体内保持充沛的正气,疾病就无从发生,就能健...
夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。 解释翻译[挑错/完善] 古代深懂养生之道的人在教导普通人的时候,总要讲到对虚邪贼风等致病因素,应及时避开,心情要清净安闲,排除杂念妄想,以...
百度试题 题目内经原文: 夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来相关知识点: 试题来源: 解析 √ 反馈 收藏
开篇:外避内守,养生本源 内经原文: “夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。” 上一讲我们讲到“虚邪贼风,避之有时”,对于健康养生来说,我们应该明白君子不立危墙之下的道...
关于恬淡虚无精神内守原文，恬淡虚无这个很多人还不知道，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、成语：虚无恬淡（虚无恬淡） --- 【***.net 汉 典 网】 【解释】:亦作“虚无恬惔”。2、清虚淡泊，无所企求。3、《庄子·刻意》：“虚无恬惔，乃合天德。4、” 郭沫若 《...
每日一读:《增广贤文》七四则 | 「原文」:水至清则无鱼,人太紧则无智。 「书中点评」:本则旨在说凡事有度,不可苛责。 水质清澈,说明环境干净,固然有利于鱼儿生存。但是鱼儿也需要吃东西,如果水过分清澈,没有任何杂质,连水草或藻类生物也没有,鱼儿就没有可吃的东西,最终也会饿死。这就是“水至清则无鱼...
【内经原文】 恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。 【古时今译】 思想上要清静淡泊,没有欲求,这样,体内的正气就会和顺不乱。精神能够安守于内而不散失,那么病邪又会从哪里侵害人身呢? 所以王冰语注—— 1、恬淡虛无,静也。 2、法道清静,精气内持,故其气邪不能为害。