答：恒信极限鞋是按照标准的美国码生产的，它和人们经常用到的中国码、欧洲码并不是完全对应的，如9码对应42.7号，9.5码对应43.3号，10码对应44号，如果你穿43号鞋，就应选择略大于43号的9.5码鞋，而不是9码或10码。下面是各鞋码的对应情况：5-37.3、6-38.7、7-40、7.5-40.7、8-...
训练之前担心膝盖会不会受不了，训练后才发现这个训练对膝盖并没有增加压力，也就不存在膝盖变形的说法，因为穿普通运动鞋膝盖要承受膝盖以上的重量，穿训练鞋膝盖一样也是要承受膝盖以上的身体重量，承受的压力并没有增加。不一样的是脚腕需要更大的力量来支持弹跳，因为穿恒信极限训练鞋后脚后跟是离地...
买了传说中的恒信极限鞋,能增加20厘米弹跳得那个! 只看楼主收藏回复 未来__未_来 抢七落败 7 练了,小腿确实发酸,挺有feel得!感觉能有效果!加油!练好了我给大家推荐!现在搂搂能单手抓框,希望连好这个能扣篮,加油! 送TA礼物 来自iPhone客户端1楼2013-10-05 23:04回复 ...
极限鞋对于现在的你不适合 你的体重就是最好碧知或的负重 每天背着你自己这身肉去跳和穿极限鞋有啥区别?练练蛙跳 跳跳绳(准备活动)每天摸同一个高度 感觉已经很轻松就能摸到然后再挑战新高度 我练弹跳就这样练 没什悔伍么捷径 就是跳 前期摸板 然后篮网 然后框 然后更高 ...
恒信极限鞋[并不简单]【转发】@conkeror:穿这个肯定能扣篮了 #偶尔发鞋# Lconkeror的微博视频
非普通意义上的运动鞋，适合根据使用说明书和训练教学片进行训练时穿着。在训练时能够始终保持足踵离地，加大小腿三头肌的拉伸幅度，充分利用身体的自身重量加强对小腿肌肉的刺激，并结合极限爆发训练法快速提高肌肉的爆发力，提高弹跳和速度。训练时间短，针对性强，刺激强度大，见效快是恒信极限鞋的主要...
主要能：1.增加腿部肌肉的爆发力，提高弹跳和速度 2.提高身体的柔韧性，协调性和灵活性 3.提高膝，踝，髋等关节肌腱和韧带的力量 增强关节的稳定性 4.提高肌纤维的兴奋性，增强肌肉无氧代谢的能力 训练时间短，针对性强，刺激强度大，见效快是恒信极限鞋的主要特点。 随鞋送训练指南手册以及VCD一套...
还记得恒信极限鞋的,年龄恐怕都四十往上了吧 û收藏 8 37 ñ50 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...超话粉丝大咖(WDYWT超话) 微博原创视频博主 头条文章作者 4 毕业于 南开大学 查看更多 a 902关注 351.1万粉丝 131463微博 微关系 他的关注(...
恒信极限鞋是一种非普通意义上的运动鞋,适合根据使用说明书和训练教学片进行训练时穿着。基本信息 中文名称 恒信极限鞋 利用 身体的自身重量 加强 小腿肌肉的刺激 结合 极限爆发训练法 目录 1简介 2主要特点 编辑本段 简介 恒信极限鞋并非普通意义上的运动鞋,适合根据使用说明书和训练教学片进行训练时穿着。
恒信极限鞋确实是有效果，可以拉长跟腱。也能增长弹跳，但是这种通过物理过程拉长跟腱，会导致跟腱的软受伤。剧烈运动或者年龄大了后容易受运动伤害困扰 此