直腿现在被说的太玄乎了!其实就是一个个的习惯,之所以练直腿感觉那么难,就是因为需要改的习惯太多了,用的时间比较久#纠正腿型 #小腿外翻 #足弓塌陷怎么训练 哪有什么一撮而就的成功,不过是来来回回的希望和挫败交织,一天一天磨过来的而已#小腿外翻 #纠正腿型 #体态改善 #足弓塌陷怎么训练 #直腿 #小腿外翻矫正 说直腿都以为训练动作,但其实,