温性果蔬:生姜、葱、蒜、胡萝卜、荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。平性果蔬:玉米,土豆,山药,红薯等 1、生姜,姜的根茎(干姜)、栓皮(姜皮)、叶(姜叶)均可入药。原产东南亚的热带地区,喜欢温暖、湿润的气候,耐寒和抗旱能力较弱。2、葱,起源于半寒地带,喜冷凉...
1. 生姜:生姜的根茎(干姜)、栓皮(姜皮)、叶(姜叶)均可入药。原产于东南亚热带地区,适宜温暖湿润的气候,耐寒和抗旱能力较弱。2. 葱:葱起源于半寒地带,喜欢冷凉气候,不耐炎热。在中国各地广泛栽培,也见于国外。葱既可作为蔬菜食用,其鳞茎和种子也可入药。3. 胡萝卜:胡萝卜喜温耐寒,...
温性水果:荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。下面我们来了解一下其他性质的水果。平性水果:适合各种体质 百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣 凉性水果:适合热性体质 火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹...
性平:李子、花红(沙果)、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实(鸡头果)、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。 性温:桃子、杏子、大枣、 荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬(性微温)、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃。 性凉:苹果(性微凉)、梨、芦柑、橙子...
第一种,榴莲,榴莲生长于热带,是一种偏温热性的水果;第二种,水蜜桃,水蜜桃不仅能为身体补充营养,还有驱寒的功效,可以排除体内多余的寒气;第三种,释迦,释迦是一种药食两用的水果,可以用来调理女性的月经不调或者是痛经等症状;第四种,樱桃,樱桃是温热性的水果,适于寒性体质的患者服用。
香蕉性甘寒滑,润肠通便,降火生津。龙眼性甘温,补血健脾,安神宁心。黑芝麻性甘平润,润肺、胃,滋肝、肾,滑肠。赤小豆性甘淡,利水消肿。苹果味甘酸性平,补心益气,生津止渴,健脾胃,助消化。山药味甘性平,补脾、胃,益肺、肾,长肌肉,止泄泻,治消渴,固精,止带下。百合味甘微苦性平,润...
系统标签: 蔬菜 水果 性平 维生素 蛋白质 辣椒 各种蔬菜和水果是性温.性寒.性平蔬菜的四性五味一.蔬菜的四性——即寒、凉、温、热四种属性,介于这四者中间的为平性。中医将食物分成四性,是指人体吃完食物后的身体反应。如吃完之后身体有发热的感觉为温热性,如吃完之后有清凉的感觉则为寒凉性。了解食物的...
性温:糯米、黑米、西谷米(西米)、高粱。性凉:粟米(小米)、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。肉类饮食性平:猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫(蚂蚱)、阿胶(驴皮胶)、牛奶(微凉)、酸牛奶、人奶、甲鱼(微凉)、龟肉(微温)、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼...
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