肥胖指数(BMI)是一种常用的测量人体肥胖程度的方法。它是通过体重和身高来计算的,在临床和健康管理中被广泛使用。 计算BMI的公式是:BMI=体重(千克)÷身高(米)的平方。也就是说,体重除以身高的平方。 通过BMI的计算结果,可将人群分为以下几个等级: -BMI<18.5:体重过轻 -18.5≤BMI<24:正常体重 -24≤BMI<28:...
【#怎样才算肥胖#?你的BMI是多少[思考]】科学减肥,#除了管住嘴减肥还有这些小窍门#。体质指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的标准,是体重(千克)除以身高(米)的平方。我国健康成年人的BMI正常范围在18.5至24之间,达到或超过28就是肥胖。你的BMI是多少?测量方法看这里→ ...
算算1.65米身高和100斤体重胖吗?, 视频播放量 3065、弹幕量 2、点赞数 73、投硬币枚数 6、收藏人数 53、转发人数 23, 视频作者 聊健康的崔主任, 作者简介 上海三甲医院主任医生,专注健康科普20年,商务邮箱:cuiyishengsw@163.com,相关视频:晨起一杯水对心脑血管没好处
肥胖这么可怕,那怎样才算胖呢? 1、超重/肥胖:体重指数(BMI)≥24.0 临床上采用体重指数(BMI)作为判断肥胖的常用指标BMI。体重指数等于体重除以身高的平方(体重(kg)/身高2(㎡)),例,体重60千克,身高1.6米的成人,体重指数等于60÷(1.6×1.6)=23.43. BMI值诊...
通过这个表格可以看出,小明属于正常范围,不“胖”。 测量腰围 男性腰围≥90cm 女性腰围≥85cm 可能就需要减肥了 Q:减肥的方法有哪些?什么情况需要到医院进行医学减肥呢? A:减肥的方法是因BMI而异的。 BMI(kg/㎡)24-28之间:建议通过一些基础治疗方法来控制体重,具体包括饮...
1. 判断自己是否肥胖,常用的指标是体重指数(BMI)。其计算方式是将体重(单位:公斤)除以身高(单位:米)的平方。2. 正常的BMI范围是18.5到23.9,这是根据身高平方米计算得出的。3. 若BMI值处于20到22之间,通常被认为是处于健康体重范围。4. 对于女性,国际上有一个简化的标准体重计算公式:(...
真正的肥胖判定,应该是数字与体感的双重确认。 办公室最胖的或许不是那个BMI28的程序员,而是BMI22却从不运动的文案小妹。毕竟,身体不是实验室的标准样本,而是承载着基因密码与生活轨迹的活地图。与其纠结要不要跨过24这道数字门槛,不如起身做组深蹲——当肌肉开始燃烧,脂肪的疆域自然会慢慢缩小。
现有的说法就包括,“人长胖时,没有一块肉是无辜的”。一般来说,衡量一个人的体重通用的计算公式是:BMI(体质指数)=体重(kg)/身高(m²)。对于中国人来说,BMI在18.5-23.9为正常范围,大于24-27.9为超重,大于28为肥胖。二、肥胖会引起冠心病?其实,肥胖和冠心病的关联是一个久远的历史传承问题了...
1. 根据世界卫生组织的标准,成年人的体质指数(BMI)是判断体重是否健康的一个重要指标。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的。对于一个身高166厘米、体重80公斤的男性来说,他的BMI计算如下:80公斤 ÷ (1.66米 × 1.66米) = 28.4 2. 根据世界卫生组织标准,BMI在25至29.9之间...