心里营养读后感 生命如同一棵幼苗，需要阳光、雨露与养分的滋养才能茁壮成长。《心理营养》一书，以朴实而深刻的笔触，揭示了父母在子女成长过程中所扮演的至关重要角色。作为一位受益者，我深感此书的价值所在，它不仅是一本育儿指南，更是一面照见人性的明镜。书中提出的“心理营养”概念，如同一把钥匙，打开了...
如果孩子的心里营养充足，生命的五大天性——我们称之为“生命的五朵金花”——将自然地得到良好的生长。这五朵金花包括：1. 爱的能力 2. 独立自主 3. 联结 4. 价值感 5. 安全感 这些心理营养被分为不同的年龄段，每个年龄段需要特定的关注和培养，以促使相应的花朵绽放。以我的大女儿为例，她...
《心里营养》这本书啊,可真是让我有了不少的感悟。 我想到我表弟,那孩子从小就特别内向。有一次家庭聚会,大家都在客厅里说说笑笑的,可他就一个人躲在角落里,玩着他的小玩具。我就走过去想拉他一起玩,我说:“表弟,来跟我们一起玩游戏呀,可有意思了。”他就小声地说:“我不想玩,我就想自己在这儿。”...
### 五、持续学习与实践是关键 最后,《心里营养》强调了持续学习和实践的重要性。心理健康是一个动态的过程,需要我们不断地学习新知识、掌握新技能,并在实际生活中加以应用和调整。通过阅读、参加讲座或工作坊等方式不断充实自己,我们可以更好地理解自己和他人的内心世界,从而更有效地滋养和保护自己的心灵。 总之,...
一、在上篇中 ,林文彩博士主要面对普遍的孩子 ,以及孩子的家长,在孩子成长的不同时期 、不同阶段、不同的需要、提出了五大心理营养 。 (一)心里五大营养 1.第一个心理营养:无条件的接纳孩子 。 针对0~3个月大的孩子 。孩子刚出生不久 ,需要的第一个营养叫无条件的接纳 。大人们不能以为孩子什么都不懂 ,...
《孩子心里营养》这本书读完后,我心里那叫一个五味杂陈! 你们说,咱们当家长的容易吗?一边要操心工作,一边还得照顾孩子。可到头来,说不定还没把孩子照顾好。就像这本书里讲的,孩子的心里营养,咱真的给足了吗? 我想起有一回,孩子考试没考好,我那火“腾”一下就上来了,劈头盖脸就是一顿骂:“你咋这么笨...
生命的5朵金花包括：爱的能力，独立自主，联结，价值感和安全感。前面有讲到五大心里营养：1无条件的接纳 2，此时此刻，在你的生命中，我最重要 3，安全感（妈妈情绪温度，夫妻关系要和谐）4，肯定赞美认同 5，学习认知模范 每种心理营养归入一定的年龄段，浇灌出的花朵也尽不同。我大姑娘目前看上去...
最近重温了《心里营养》这本书,竟然让我开始有点动摇,想再要一个孩子,给他/她更多的心理支持。加上这个周末的经历,我承认,我的想法真的有点动摇了。昨天是婆婆的生日,我们带着孩子回老家给她祝寿。看着儿子和哥哥们玩得那么开心,我突然想到,如果再有个孩子,他们一定会更快乐。之前我一直坚持不生二胎,原因很简...
五大心理营养:无条件的接纳；此时此刻，我生命中你最重要；安全感；肯定、赞美、认同；学习、认知、模范。 生命中的“五朵金花”:爱的能力；独立自主；联结；价值感；安全感。 如同一颗种子的成长，需要阳光、水等营养，人类的成长，既需要物质营养，更需要被无条件...
所属专辑:林文采分享的心里营善 声音简介 五大心理营养一无条件的接纳,哦,是在你生命中你无比重要,三是安全感,四是肯定赞美认同,五是学习认知模范 猜你喜欢 158 心理营养 by:龙元富律师 3290 心理营养 by:骐潞儿童健康读书会 2.1万 心理营养 by:家庭教育萍姐的空间 ...