心血管病人的适宜锻炼时间应在下午4-5点锻炼,此时人体的全身协调能力较强,特别是心率、血压都比较稳定,适合体育锻炼。 散步、太极拳、慢跑、游泳等都是适合心血管病人做的运动,每周根据情况可以坚持锻炼3天以上,根据个人身体状况,每天锻炼20-40分钟,不要过度劳累,要根据个人体力状况,每天活动5-15分钟,逐渐增加到20...
解析 AA.早上 4-6 B. 上午 6-12 C. 下午 3-6 医学研究表明,心血管病人的适宜锻炼时间安排在下午45时左右最安全。由于心血管的发病率和心肌劳损的发生率均在上午6-12时最高,所以,为了避免这一危险时辰,运动医学工作者认为,心血管病人的适宜锻炼时间应在下午。运动。
如果在冬天比较适合的锻炼时间是上午十点左右和下午三四点钟左右。对于夏天来说,由于气候比较炎热,适合锻炼的时间主要应该避免温度很高的时间和环境,往往选择在早上七八点钟或者晚上八点钟左右这个时段去锻炼。
搜索智能精选 题目 医学研究说明,心血管的发病率和心肌劳损的发生率均在〔 〕最高,运动医学工作者认为,心血管病人的适宜锻炼时间应在下午。 A. 早上 4-6 B. 上午 6-12 C. 下午 3-6 D. 下午 5-7 答案答案:A 记住了
心血管病人的适宜锻炼时间应在下午2022-12-28 1722 病情描述:心血管病人的适宜锻炼时间应在下午 医生回答田洪波 副主任医师 三甲 山东省立医院 心血管内科根据您的描述,我可以明确地告诉您,您朋友所说的是对的,因为心血管患者的发病率最高时期是在早上,因此,心血管患者的运动时间要避免上午,综合...
病情描述:心血管病人的适宜锻炼时间应在下午 医生回答王晓莉 主任医师 三甲 中日友好医院 心血管内科心脏疾病患者应多做适当的运动,多做适宜的运动,因为运动能促进心肌侧枝循环的建立,改善心肌供血,因此对血管病患者十分有益,最好避免早上6-10点,因为人体在早上6-10点是交感神经兴奋性最强的时候,在这段时间...
第1页 共4页 1 【锻炼也要讲适宜】 心血管病人的适宜锻炼时间应在下午【锻炼也要讲适宜】 心血管病人的适宜锻炼时间应在下午 许多老年人都有坚持晨练的好习惯,即使在寒冷的冬天也不例外,值得称道。但要提醒老年朋友的是:冬天晨练不当,会适得其反,特别是以下“十忌”,更要引起注意和重视。 一忌“早” 晨练...
心血管患者适宜锻炼的时间应在下午4-5点，此时人体的适应能力和全身的协调能力较强，尤其是心率、血压均比较稳定，适合体育锻炼。研究表明，心血管的发病率和心肌劳损的发病率在上午6-12点时最高。在此段时间内交感神经的活性增加，可导致心率增快、心肌收缩力增加以及血压升高，造成心肌耗氧量增加以及...
医学研究表明,心血管的发病率和心肌劳损的发生率均在什么时候最高,所以,为了避免这一“危险”时段,运动医学工作者认为,心血管病人的适宜锻炼时间应在下午 (分值1() A.早上4-6 B.上午6-12 C.下午3-6 D.下午5-7 点击查看答案 第2题 医学研究表明,心血管的发病率和心肌劳损的发生率均在什么时候最高,所以...