怖い脳梗塞・心筋梗塞にも予防法がある………4 予防対策その1:動脈硬化危険因子の除去 予防対策その2:血栓を予防する“サラサラ血液”……5 脳梗塞・心筋梗塞を防ぐ生活………6 喫煙者は禁煙 適切な体重の維持 血管にやさしい食事のとり方 適度な運動を習慣的に………7 ...