7月1日,在上海大学2023年毕业典礼上,秋白书院院长、社会学院社会学系主任肖瑛教授在致辞中表示,很多年轻人不管是忙碌还是松懈都在困惑,都纠结于找不到真正的自我,找不到生活的意义。归根结底,还是我们太溺爱“自我”。 他说,“除了学业、就业、薪酬等压力,人们越来越被各种身体管理、心理管理的知识所‘关心’,青年...
如果总是紧张恐惧,无端担忧,思绪负担过重,心理压力过大,久而久之,再好的身体也会出问题。实际上,很多事情并非大事,许多烦恼和困扰、紧张和恐惧,归根结底都源自你那颗脆弱敏感的内心。已经发生的事不要反复回忆,未发生的事不要过度担忧,与你无关的事不要纠结对错,改变不了的事不要过分强求。很多痛苦和折磨...
其实这个症结归根结底还是在我自己的身上。我内心深处其实存在着很多的焦虑和恐惧,总觉得孩子是我的责任,我是他的妈妈,他出现了问题,我有责任有义务,尽快的帮助他处理好,但是忽略了孩子也是一个独立的个体,他也需要得到空间,独立的向上成长,去完成自我寻找的路程,认识自我,找到自己的存在价值和上升空间。我急切的给...