病情分析:提高自己的心理素质,应对紧张有好几种方法,①正念呼吸法:把自己的注意力放在呼吸上,做腹式深呼吸训练,可以放松自己的身体,长期训练还可以提高我们的注意力,自我觉察的能力,从而提高自己的心理素质。②行为脱敏疗法,越是害怕什么就越去做什么,以提高自己的心理能力。③改变认知疗法,通过积极正向的想法替代内心...
心理健康教育可以提高学生心理素质,促进其人格的健全发展,对学生发展而言有着重要的积极意义。下列针对学生心理障碍的描述正确的是( )。 首页课程题库资讯师资 加微福利 添加公考咨询师 APP 400-8989-766 (多选题) A.儿童强迫行为是儿童行为障碍的一种表现,在小学高年级比较常见...
百度试题 结果1 题目以下哪项不符合教育部《中小学心理健康教育指导纲要》中对心理健康教育总目标的描述? A. 提高全体学生的心理素质 B. 培养他们积极乐观、健康向上的心理品质 C. 充分开发他们的心理潜能 D. 预防危机事件的发生 相关知识点: 试题来源: 解析 D ...
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