防御之一：自我压抑自我压抑是很常见的心理防御机制，就是把不能被意识所接受的念头、情感和行动在不知不觉中抑制到潜意识里去。有些人个性软弱，害怕跟人产生冲突，有了不快总是闷在心里，哪怕别人冒犯了自己，也不跟人争执，所以会感到“压抑”。这样的做法其实是把不快乐扩大化了，因为表达不等于争执，可以好...
失恋后，选择忘记过去的情感经历，让自己重新开启自己的人生，这其实也是一种心理防御机制的体现，失去爱情后，选择遗忘，实际上也是一种自我保护的行为。心理防御机制告诉我们：很多时候，选择遗忘一段爱情，才能使得自己有机会重新开启自己的人生。（图片来自网络，侵删）
施受虐心理机制分析 施受害现象非常普遍，如拐卖妇女儿童事件，唐山暴力打人事件，其心理机制的建立可追溯到婴儿的生命早期。施受害的关键特征是操纵和主导。施受害的关系有屈从、征服、贬低和伤害，最大且最典型突出的特征就是施害者给他人带去极度的痛苦、仇恨、摧毁和破坏。一、施受虐心理机制理论基础 受虐狂和施虐...
有心理学家认为每个人天生都有一些自卑感(小时候,总因觉别人比自己高大强壮而自卑),于是产生“追求卓越”的需要,个体通过“补偿”方式来克服个人的缺陷,满足“卓越需要”——即以“补偿”来克服“自卑感”。 当个体因本身生理或心理上的缺...
因此，明晰文化自信的心理机制进而培育文化自信成为这个时代的题中之义。第一，以深刻的文化认知促进文化反思。文化认知是一个由浅入深、由表及里的文化信息加工过程。经过文化认知加工后，文化主体会形成一套独特的文化思想和价值观念。文化反思是文化主体对所属文化的意识、实践和价值观进行有意识的批判性思考和评估...
心理防御就是我们动用心理本能,去处理一些不愿意面对的感受时的一种措施,心理防御就像心灵的外衣,用来保护内心最柔软、最脆弱的部分免于伤害。这篇文章将举例解释,生活中常见的心理防御机制 1.投射 你正为堆积案头的常规工作发愁,领导却临时加码新的任务。紧赶慢赶,你还是晚了一天...
情绪隔离,顾名思义,是指个体在面对强烈的情感刺激时,通过心理手段将自己与这些情绪隔离开来,以避免直接体验它们,主体看似能够毫无影响或者较少影响地继续生活和工作,实则只是表现出一种情绪稳定的假象。 情…
心理防御机制可看作是每个人面对压力时的 战斗/逃跑机制,指个体在面临挫折或冲突时,其心理活动中具有的自觉或不自觉的为摆脱困境、减轻负面情绪以恢复心理平衡的一种适应性倾向。 积极作用:减轻精神压力,恢…
心理防御机制（Mental Defense Mechanisms）最早由弗洛伊德提出：是自我受到超我、本我和外部世界的压力时，自我发展出的一种机能，即用一定方式调解、缓和冲突对自身的威胁，使现实允许，超我接受，本我满足。心理防御机制可看作是每个人面对压力时的战斗／逃跑机制，指个体在面临挫折或冲突时，在其内部心理活动中具有...