心理应激又称心理压力,是一种情绪状态,是在应激源(应激事件)刺激下,个体会对其危险性及威胁性作用进行评估,当其认为自身无法承受及适应这种压力求时,而使自身处于一种紧张反应状态,这个过程称为心理应激。 具有某些不良个性特征的人容易对外界刺激产生反应,如具有争强好胜、过分抱负、固执、好争辩和具有攻击性等特点...
应激结构有：(1)应激源，即造成应激或紧张的刺激物;(2) 应激本身，即特殊的身心紧张状态;(3) 应激反应，即对应激源的生理和心理反应，亦称生理应激与心理应激。个体对应激的反应有两种表现：一种是活动抑制或完全紊乱，甚至发生感知记忆的错误，表现出不适应的反应，如目瞪口呆，手忙脚乱，陷入窘境;另一种是...
心理应激病因 〈1〉个人利益和权益受到严重影响。这种影响来自各个方面,有时不能以个人愿望为转移或无法控制。如家庭中经济困难,天灾人祸,生死离别,工作中的严重挫折,生活中的不幸遭遇等等。 〈2〉外界要求超出了本身能力限度。如一个人当学生时工作积极,学习也特别好,人际关系好,担任班长后,感到力不从心,不能...
心理应激(psychology stress) 心理压力医学上又称为心理应激,是指来自心理的、社会的、文化的各种事件,被大脑皮层接受,在认知、人格特征等因素的作用下,大脑将刺激信号加以转换成为抽象观念,并进行加工、处理、储存,再通过神经-内分泌-免疫系统间的相互作用而导致各种疾病。 在武汉封城的第46天,病毒在中国的恐慌逐渐在...
应激是一种全身性的适应性反应,分为躯体性应激和心理性应激,在生理学和病理生理学中具有重要的意义。 心理应激由心理性应激原引起,是机体在遭遇不良事件或主观感到有压力、有威胁时产生的伴有生理、情绪和行为改变的心理紧张状态。有些应激原既可导致躯体性应激,也可导致心理性应激...
应激是一种心理疾病,指的是个体在遭遇到应激性事件的时候,生理上或者心理上出现的反应。 适当的心理应激能够调动人体潜能,让身体保持在良好的状态,使判断更加敏锐,对突发情况的处理更得心应手。 但是,如果人长期处于过度的心理应激状态,就会导致出现...
应对不良的心理应激的方法一般包括识别压力源、调整心态、寻求社交支持、运用放松技巧、培养健康的生活方式等,如有不适,需要及时就医检查,对症治疗。 1、识别压力源:首先要明确引发心理应激的原因,可能是工作压力、家庭矛盾或生活中的其他问题。通过识别具体的压力源,可以更有针对性地采取措施,例如调整工作任务、与家人...
临床并没有心理应激反应有哪四个方面的说法,其主要有精神反应、情绪反应、躯体反应、认知反应、行为反应等几个方面。 1.精神反应:生活中对各种紧张性刺激物、情绪打击引起的个体非特异性反应被称为应激反应,心理应激反应属于其中一类。患者在突发心理应激事件后,可能会出现精神反应,表现为精神过度亢奋、焦躁、六神无主...
以下是心理应激中的几个重要名词解释。 1.应激源(Stressor):指引起个体应激反应的刺激源。应激源可以分为外部和内部两类。外部应激源包括变化性事件,如婚姻、工作变动等;持续性事件,如长期护理、慢性疾病等;突发性事件,如自然灾害、意外事故等。内部应激源则是个体自身认知、情感和行为方面的因素,如对事件的评估、...
与心理压力有密切关系的心理疾病包括情感性精神障碍、神经症、应激相关障碍、心理生理障碍等疾病,主要表现为抑郁、焦虑、紧张、担心、失眠、食欲改变、体重变化,从而影响工作、学习、人际关系。 心理压力导致的生理心理疾病,可以单独存在,但往往是合并存在的,也就是说,患者在心理压力的作用下,同时出现生理障碍的临床表现...