很少有一本书能像《逃避自由》这样深入地解释形成现代社会的力量,透彻地分析极权主义机制滋生的原因,也很少有心理学家像弗洛姆这样热烈地谈论自由的价值、社会的塑造、民主政治的真义,以及个体发自内心的爱。他努力教导人如何自由而不孤独、自爱而不自私、理智判断而不找合理化借口、拥有信仰而不迷信于神学。 📚 6...
关键词：墨菲定律、心理学效应、励志 《墨菲定律》揭示了生活中那些看似巧合的现象背后的心理学效应。墨菲定律告诉我们，事情往往没有看起来那么简单，错误总会发生。通过这本书，你将学会如何打破自我设限，勇敢面对生活中的挑战。书中涉及的瓦伦达效应、责任分散效应等，帮助你更好地理解和应对日常生活中的各种情况。2...
一、《津巴多普通心理学》：心理学入门的首选 《津巴多普通心理学》是一本理想的心理学入门书籍，作者菲利普·津巴比以其深厚的学术背景和丰富的教学经验，用通俗易懂的语言，为读者揭示了心理学的奥秘。这本书从日常生活中的常见现象入手，如“破窗效应”，阐释了环境中的不良现象如果长时间得不到纠正，会诱使人们...
丹尼尔·西蒙斯的这本书是认知心理学的经典教材。它深入探讨了人类认知过程的基本原理和方法,包括感知、记忆、思维、语言等方面。 7. 《人格心理学》 广告 人格心理学:人性的科学探索(第2版) 京东 ¥75.09 去购买 杰瑞·伯格的这本书系统介绍了人格心理学的核心理论和研究方法。它帮助读者理解人格的形成、发...
📚 《松明教你心理术》作者:松明 📚 《原生家庭 影响人一生的心理动力》作者:沈家宏 📚 《这不是你的错》作者:马克·沃林恩(Mark Wolynn) 📚 《转念》作者:拜伦·凯蒂(Byron Katie)迈克尔·卡茨(Michael Katz) 📚 《这样想你才不焦虑》作者:(美) 亚伦·T.贝克 ...
这句古老的箴言,仿佛是心灵探索的灯塔。心理学,作为探索自我和人类行为的一门科学,为我们提供了无尽的洞察。以下是一些值得一读的心理学书籍,它们将带你踏上一段自我发现的旅程。📚1. 《这才是心理学》 豆瓣评分:9.0 心理学入门必读,揭开伪心理学的面纱,展现真正的心理学魅力。
《拖延心理学》 —简·博克/莱诺拉·袁 本书提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求,诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书还为生活...
如果您想探索和了解自己，以下是一些心理学书籍的推荐：1.《身份的焦虑》：阿兰·德波顿通过通俗有趣的...
本文将推荐几本值得一读的心理学书籍,帮助你开启探索内心的旅程。 1. 认知行为疗法:原理与实践 认知行为疗法(CBT)是目前最受欢迎的心理治疗方法之一。这本书以简洁清晰的语言解释了CBT的基本原理,并提供了实际可行的技巧,帮助读者学习如何识别和改变消极的思维模式和行为模式。无论是想要了解CBT的专业人士,还是...
📖《社会心理学》 探讨人们行为背后的心理动机,文字严谨有趣,引人深思。📖《遇见未知的自己》 通过对话形式,引导读者探索内心世界,遇见更好的自己。📖《爱的艺术》 经典之作,深入探讨爱的本质,影响无数人。📖《乌合之众》 从集体心态出发,剖析集体行为背后的心理机制。