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是：“健康是一种在身体上、心理上和社会功 能上的完满，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”生理健康 是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常。社会适应健康 就是自己的各种生理和心理的活动和行为，能适应复杂的环境变化，为他人理解和接受，使自己在各种的环境中有充分的安全感；能保持正常的人际关系，能...
心理健康 1 第1页/共56页 心灵约定 1、保守秘密：保守课堂秘密，不将课堂上得到的信息外传。2、尊重倾听：尊重他人，学会倾听，不嘲笑、起哄、调侃他人。3、积极参与：不掩饰自己的真实情感与想法，并合理表达和宣泄。4、诚恳认真：态度坦率、诚恳，认真思考课程问题。5、最高品质：静悄悄。第2页/共56页 与心理...
优选心理健康PPT课件 第2页，共67页。•请用你们的两个食指摆一个“人”字给我看 第3页，共67页。一、何谓健康？1948年，世界卫生组织提出新的健康概念：健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。也就是说，健康至少包括身体、心理和社会适应三方面。1989年，世界...
1、心理健康(PPT课件)心理健康(PPT课件)哲学家亚里士多德曾说:“世人不分男女,都以追求幸福为人生最高目标。”身体是幸福的本钱。有人说只要身体没病就是健康。有人认为吃得好,睡得好,不吃药,就是健康。你认为什么是健康?2020-12-242心理健康(PPT课件)哲学家亚里士多德曾说:2020-12-244心理健康(PPT心理健康...
生物性压力源精神性压力源社会性压力源;生物性压力源;精神性压力源 ;社会性压力源;压力的适应;警觉期:交感神经兴奋,促进新陈代谢,释放储存的能量抵抗期:生理指标表面恢复正常,内在心理及生理资源被大量消耗,个体变得敏感脆弱、易激惹衰竭期:能量几乎耗尽,无法继续抵抗压力;常见的心身疾病;三、影响心理健康的因素;...
心理健康ppt 事例一：摘自一位同学的日记——“那天，我因为身体不舒服请假回家。到家的时候，父母还没有下班。都快中午12点了，我肚子很饿，自然就想到平时自己周末回家时冰箱塞满了好吃的东西的情景，那时候，常常有吃不完的水果，我回学校时父母还硬是把那些没吃完的水果塞到我的书包里。但，这一次当我打开...
心理健康是指:心理活动正常，关系协调，内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态 第三页，共三十五页。心理健康的标准 •1、内心安宁平和•2、体验到生活的实在感和乐趣•3、具有无差别感•4、不急于追求结果•5、有内心的蓝图 第四页，共三十五页。学习中的紧张因素---压力源 •大家浅谈自己有什么样...