如果你没有看到心率,请检查你的设置。Apple Watch 会借助它收集到的心率信息和其他数据来估算你消耗的卡路里。此外,Apple Watch 会全天在你静止不动时测量你的心率,并定期在你行走时测量你的心率(Apple Watch Series 1 或更新机型)。由于 Apple Watch 会根据你的活动情况获取这些后台读数,因此每次测量之间的时间...
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总之,心率监测仪是一种非常有用的医疗设备,但需要正确解读数据。在使用心率监测仪时,应注意了解正常...
Apple Watch 默认为“心率” App、体能训练以及“呼吸”和“沉思”练习提供心率监测。如果已经关闭了心率数据,你可以将其重新打开。 在Apple Watch 上打开“设置” App 。 前往“隐私与安全性”>“健康”。 轻点“心率”,然后打开“心率”。 你还可以在 iPhone 上打开 Apple Watch App,轻点“我的手表”,轻点“...
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一、观察心脏的跳动频率:心率监测能够记录一个人的心跳频率,反映出其心脏功能的情况。正常人安静状态下心率在60-100次/分钟之间,超出这个范围就有可能存在窦性心动过速或窦性心动过缓等问题,需要及时调整治疗。 二、测量心率变异度:心率监测还可以评估心脏自主神经系统的活性,通过观察心率变异度了解心率昼夜节律变化的...
Apple Watch 默认为“心率” App、体能训练以及“呼吸”和“沉思”练习提供心率监测。如果已经关闭了心率数据,你可以将其重新打开。 在Apple Watch 上前往“设置” App 。 前往“隐私与安全性”>“健康”。 轻点“心率”,然后打开“心率”。 你还可以在 iPhone 上打开 Apple Watch App,轻点“我的手表”,轻点“...