心率波动在120-150次/分,如果此时是运动状态下,或因为情绪或应激事件可造成心脏短暂的升高并没有危险。但如果没有任何原因,或是反复,持续波动在这个范围,一定是个不正常的现象,心肌耗氧量处在高水平,容易出现不良事件,对心脏造成不好的影响,长期会出现心功能下降。
正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟,女性的心率较男性心率快,体力活动及精神兴奋时心跳都可增快。
百度试题 题目运动是心率在120次/分钟—150次/分钟之间属于()强度 A.小B.较小C.中等D.较强相关知识点: 试题来源: 解析 C 反馈 收藏
有可能是无氧的持续时间不长、强度没有非常大,因此没有突破更高的心率区间,但无氧占主要比例开始呼吸...
持续心率在120-150之间的中等强度有氧运动20分钟以上,能达到有效的减脂效果。如果先做力量再做有氧效果更为突出。 903播放 · 总弹幕数02021-05-05 16:09:412 投币2 4 稿件投诉 未经作者授权,禁止转载 转自微博,侵权私聊删除 减肥 健身 运动 健身 瘦身塑形 运动 健身教程 减脂 瘦身 时尚 塑形...
这种情况问题不大,不用担心。适当休息,不要进行剧烈活动,精神放松,不要进行性生活,可以再去医院检查...
A.时间持续10分钟以上,心率在120~150次/分钟 B.时间持续20分钟以上,心率在130~160次/分钟 C.时间持续20分钟以上,心率在120~150次/分钟 D.时间持续40分钟以上,心率在130~150次/分钟 相关知识点: 试题来源: 解析 D 结果一 题目 心理学家研究发现,一般情况下,学生的注意力随着老师讲课时间的变化而变化,...
平均心率保证在120-150完全够用了!爬楼梯的朋友可以用“keep”记录,有“爬楼模式”,戴个keep运动手环爬楼梯数据全部在手!#空腹爬楼梯 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #运动手环 #运动手表 #心率手环 - 是朱叫瘦于20240809发布在抖音,已经收获了44.6万个喜欢,来抖音,
只有当运动时的平均心率在120~150次/min之间波动,锻炼时间达到40~60min,每周至少运动3~5次,才能取得理想的运动锻炼效果,有利于人体的健康。A.正确B.错
百度试题 题目适量的运动是指运动心率范围控制在120-150次/分较为适宜 相关知识点: 试题来源: 解析 正确 反馈 收藏