伍江波:所谓的益生菌是肠道里面对人体健康有益的微生物,我们肠道的微生物和我们大脑活动是可以相互影响的,大脑和肠道微生物之间的相互影响和双向通讯沟通叫做脑肠轴。 脑肠轴它本身是一个复杂网络系统,包括肠道菌群、菌群代谢物、肠道神经系统、交感神经与副交感神经、神经免疫系统、神经内分泌系统以及中枢神经系统。