yuanxiaode蜗牛在下厨房分享了菜单「必成功的烤鱼(烤箱版本)回味无穷一秒变大厨 家庭版烤箱烤鱼 家庭版烤箱烤鱼 纯玉米面窝窝头(烫面.不发酵) 减脂增肌的蒜蓉烤虾(空气炸锅版) 蒸豆腐微波炉版 微波炉鸡胸肉 微波炉小米饭 超简单微波炉温泉蛋 微波炉南瓜——懒人版 【清
脆骨肠和洋葱切小块,放入容器中。 加入生抽、蚝油、两勺水、零卡糖和鸡粉。 微波炉加热五分钟,撒上葱花即可。🍄酸辣蒜蓉金针菇: 金针菇洗净切根,放入容器中。 淋上陈醋、零卡糖、生抽、蚝油、鸡粉,喷上油。 微波炉加热五分钟,撒上葱花和辣椒圈即可。🥦这些微波炉蒸菜不仅简单易做,而且健康低卡,非常适合减...
3/4三种蔬菜晾干后分开调拌:先加入少许色拉油拌匀然后加3-4汤匙面粉搅拌并放入少许盐,芹菜叶中加少许糖。 4/4将调拌好的芹菜叶,胡萝卜丝,土豆丝放入盘中加盖,微波炉大火4分钟即可 小贴士 1、各种蔬菜都可以用来做蒸菜,开*一点糖口味极好。
微波炉可以蒸菜。微波炉的蒸功能适合用来制作各种蒸菜,如清蒸鱼、清蒸茄子、蒸蛋等。在蒸制过程中,先将食物放入能够承受高温的碗或蒸菜器中,加入适量的调味料,然后盖上保鲜膜或盖子,选择蒸菜模式,一般10~15分钟即可完成。 此外,还可以利用微波炉的微波功能来快速加热蒸菜。不过,使用微波炉蒸菜时需要注意以下几点...
微波炉可以用来蒸菜。微波炉的工作原理在于通过微波炉通电的时候反射出来的微波使饭菜中的分子相互碰撞，从而起到加热的效果。而生菜变熟的关键在于温度，如果温度够了的话是可以使食物加热蒸熟的，微波炉在工作的时候温度挺高的，所以微波炉是可以用来蒸菜的。微波炉如何蒸菜 1、将菜洗净，装进容器中。
芝士焗饭 剩米饭、黄油、培根、洋葱、胡萝卜、玉米粒、青豆、盐、生抽、青红椒、芝士(马苏里拉奶酪碎)、火腿肠 综合评分8.1(421做过) 纯色世界 芝士焗饭(烤箱版) 米饭、玉米粒、胡萝卜、鸡胸肉、火腿肠、西兰花、生抽、食用油、盐、马苏里拉芝士碎、黑胡椒酱、黑胡椒粉 ...
#微波炉食谱# 第一弹——微波炉蒸菜:只要三分钟的蒸菜,比蒸锅更快手且更不容易失败!估计北方的姐妹更吃🉐️来!但是蒸菜真的很好,很健康,碳水+绿叶蔬菜一步到位,再来个鸡排牛排鱼排之类的蛋白质,无痛营养健康减脂餐了。之前我用蒸锅做,总是把握不好水份:菜要提前一天晾,蒸锅要铺屉布,火不能太大否则水汽...
试试这种懒人神器——微波炉!😋 将蔬菜切好放入专用容器,底部加少许水,盖上盖子,放入微波炉,几分钟就能搞定蒸菜。出锅后,加点酱油和黑胡椒调味,健康又美味的餐点就完成了!🍛 还可以尝试蒸包子、粽子等老铁站早餐。包装纸上还附有加热时间的建议,实际操作时可以根据“差不多”的原则进行调整。📖 网上搜索...
微波炉版蒸菜的做法步骤 步骤1 荠菜洗净后,沥水,不用等干,或者厨房纸擦干,微波炉版蒸菜比较干,所以适当带水也无妨,反而更好。 步骤2 把荠菜放入微波炉饭煲内,适量拌上干面,以面粉微多为宜,蒸的过程中青菜会适当出水中和。 步骤3 把饭煲放入微波炉,高火3分钟,取出后充分搅拌,并加入盐适量,香油几滴,一盘...
【微波炉版蒸菜】1.荠菜洗净后,沥水,不用等干,或者厨房纸擦干,微波炉版蒸菜比较干,所以适当带水也无妨,反而更好;2.把荠菜放入微波炉饭煲内,适量拌上干面,以面粉微多为宜,蒸的过程中青菜会适当出水中和;3.把饭煲放入微波炉,高火3分钟,取出后充分搅拌,并加入盐