其实自由泳打腿的主要目的是为了使下半身浮起来(让身体保持水平位置),以及撑起身体(让身体浮出水面的比例增加)。 利用划手的滚转技术,让身体切过水面 单肩切水vs双肩阻水 划水是自由泳主要的推进力来源,但在讨论划水的推进力之前,我们先来思考“形成最低水阻的划水方式”。游泳选手最有力的部位是宽阔的肩膀与...