当下的力量_2完整版.ppt,当下的力量1The Power of Now ABC理论2A是引发你情绪的事件B是你的信念,或是对事情的诠释C就是结果,即你的负面情绪。当你不喜欢C的时候,就去找A的茬,尤其是与创造A有关的人。而B是你唯一可以完全掌控和改变的因素,而且引发C的不是A,而是B. 开悟
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