一我士0l 张玄化,古法养生13点1.尽量不过或者少过性生活(1个月最多2次)2.早上5-6点起床,先喝100ml温 水唤醒脾胃3.拉伸操,撞墙,活骨功,胃经疏通,奇经八脉操,开筋功,孕妇只能做拉伸操和开筋功4.跳绳l千個(坚持半年后就不跳了,看自身情況,孕妇不跳), 人美声甜陆伯言 还没有任何签名哦 张玄化古中...
2️⃣ 素菜选择:白萝卜、莲藕、芹菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、冬瓜、藜蒿、绿豆芽、芦笋(适量)、土豆(适量)、西红柿(适量)、山药(适量)、豆角(适量)、茄子(适量)、秋葵(适量)、玉米(少吃)、花菜(少吃)、叶子菜(少吃)。 3️⃣ 调料使用:无添加的盐、古法酱油、古法醋、古法豆豉、花椒、胡椒、西芹、生藿...
张玄化13点《活骨功》这是拉伸操的升级版,功力是拉伸操的30倍,每天做5-10遍,学会这个拉伸操就不用做了。#道家养生新加坡多功能干细胞 立即播放 打开App,流畅又高清100+个相关视频 更多 1.0万 1 04:04 App 《经络拉伸操》一天5-10遍,开经生阳。 7794 1 32:30 App 奇经八脉操,祖师版 8873 0 04:...
@惠生活张玄化13点饮食不让用护肤品,那可以用什么 惠生活 您好,关于张玄化(如果这里指的是某个特定的健康、养生或美容理念的话)提到的13点饮食期间不建议使用护肤品的情况,这通常是为了减少皮肤负担或遵循某种特定的保养原则。在这样的建议下,您可以考虑以下几种替代或辅助方法来保持皮肤的健康状态: 温水洁面:使用...
张玄化那个13点不知道有人看到吗… 我刚刚小红书搜了一下,好多人特别推崇……… 看了一下大部分内容是片汤话,个别作用是给藕粉带货,这都没啥。 但是他这十三条里面的第一条就是说“尽量不过性生活” “一个月不能...
#国医的精诚力量# 【病例分享-小朋友牙齿长歪】有挚爱反馈按13点调经络,小朋友的牙齿长正了。还有没有其他人也有类似情况的?评论出来给大家打打气[太开心]
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而另一个一直出现的名字，就是张玄化，从目前的互联网遗迹来看，曾经张玄化就是这一轮抽象运动的发起人。他主张，如果奶水不够，不应该喝奶粉，喝奶粉的宝宝大便酸臭，容易哭闹，生病、水肿，而米汤可以完全替代奶粉和母乳。好消息，张玄化说十个月后就可以不喝米汤了，坏消息，张玄化这B说换莲藕粥吃，还是碳水。
@张玄化 老张出来,蹭你流量啦。 00:00 /04:35 连播 清屏 智能 倍速 566 昕昕1月前 #张玄化#古中医养生 学习传承古中医养生之道,为家人健康保驾护航,张玄化师父养生十三点最新版! 00:00 /00:13 连播 清屏 智能 倍速 128 小熊硬糖2月前 13点忌口真的牛逼坏了 #干货分享 #张玄化 #科普 #科普一下 #...
精选 推荐 探索 直播 放映厅 短剧 师父张玄化十三点饮食健康之道#食疗#张玄化 1365 4 1316 687 发布时间:2024-12-26 18:23 粉丝1.8万获赞9.8万