同180的身高75kg的体重下，引体向上难，同160的身高60kg体重下，俯卧撑难。
实测，二十五个引体向上更难
仅次于引体向上 4月前·陕西 0 分享 回复 我随心动 ... 小体重表示很简单 [笑哭]试过25个 咬咬牙还能做几个 1月前·广东 0 分享 回复 雲优秀de枫 ... 双杠引体和自重有关,我190斤只能做6个,180斤可以做12个+ 6月前·广东 0 分享 回复
引体向上和俯卧撑哪个..**引体向上难度大于俯卧撑**。虽然引体向上的标准动作确实较难,但导致其难度大的原因有很多,下面列举一些:1. 所需肌群不同。俯卧撑主要锻炼胸大肌、肱三头肌、三角肌等,而引体向上主要锻炼背阔肌、肱二头