一、耐心点,坚强点,总有一天,你承受过的疼痛会有助于你。 二、没事的,每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻,会好的,会熬过来的。 三、把情绪克制下来,把心情平静下来,把秘密收进心里,把微笑打开,要相信,没什么坎是过不去的。 四、每个人都会累,没人能为你承担所有的伤悲和疲惫,所以人总有那么一段时间要学会自己长大。 五、累
十四、该来的总会来,该走的留不住,人生本没有如果,只有后果和结果,无论何时,都要具备用微笑面对一切的能力,无论何时,别忘记微笑的魔力。 十五、永远记住一句话,人容易被情绪左右,但情绪不能解决任何问题。何必庸人自扰?何必总是烦恼?人生这条路,不会一帆风顺,你终要学会调整自己。 十六、做一个坚强的人,坦然...
一、首先，给孩子创造良好的生活氛围 家长是孩子的依靠，家长的言行举止都会影响到孩子的成长，要想孩子乐观开朗，家长必须调整好自己的心态，做好表率。毕竟情绪是会传播的，负面的情绪会给孩子带来很大的影响。成人自然也是不容易，工作中经常会遇到不如意的事情，要及时自己排解，尽量不要把委屈、不满的情绪带回家。
七、张牙舞爪的人，往往是脆弱的。因为真正强大的人，是自信的，自信就会温和，温和就会坚定。八、这个世界上最难做到的两件事：一件是放弃，而另一件是原谅。——饶雪漫 九、没有人会管你曾经历过什么，或者走过多混乱的路，外人看的只是结果，感同身受是假的，有些事自己心里明白就好。十、这世界乱糟糟，...
对付负面情绪的方法..注:分享方法,仅供参考,一楼发帖,其余无时间解释回复,另,我不是大师。第一种,空观法,适合群体,有修行基础的人。对应具体手段,就是不理它,不管它,佛教称之为“默摒之”,因为你越是理它,关注它,抗拒它,
1.1 ▍ 专注自身而非他人 对于过去的事情，我们应当让它们随风而去，不再耿耿于怀；对于现在的事情，我们应保持平和的心态，顺其自然；而对于未来的事情，我们无需过早担忧，只需静静期待。1.2 ▍ 心态平和面对未来 当情绪受到他人影响时，我们的首要任务是掌控自己的情绪，而非将焦点放在引发情绪的人身上。
可是，我从小处理这种关系，总把自己放在被动的位置，而没有认真照顾自己的小心思、小情绪，理解自己下意识的反应，做到照顾好自己。以后，遇到让自己感到不舒服的打扰，我们要先捕捉到自己的不满，然后表达感觉。“你这样说是在打击我吗？”朋友就会意识到他这样说带给你的是这样不好的感觉。说：“不是的，我没有...
如何开解抑郁情绪的女孩？现在抑郁情绪大部分人都有，先不要过度担心，陪着他就好了，让她感受到你对她...
以下是一些实用的方法来帮助你开解自己的情绪: ### 一、认识并接受自己的情绪 1. **识别情绪**:首先,要能够准确地识别出自己当前的情绪状态,是焦虑、沮丧、愤怒还是其他。 2. **接纳情绪**:认识到情绪的产生是正常的生理和心理反应,不要过分压抑或否定自己的感受。 ### 二、积极表达与倾诉 1. **找朋友...
今日上班返来,见平时有讲有笑的女同事,非常吾开心,唉!神不守舍,冲茶吾放茶叶,煮饭居然无按制,菜煮好,唉,现在要等饭食!我应该点开解佢,求各位大神支招? 回复 1楼 2014-11-09 12:28 来自Android客户端 咸蛋黄 一代宗师 15 @雪花满天跑步 @大理石体验 @云浮二叔 @高要熟男 @我系神车手 收起回复 ...