为什么全谷物燕麦胚芽..糖尿病管理包括膳食调理,适当运动、药物控制、血糖自我检测、知识教育等五个方面。其中饮食治疗是糖尿病预防五架马车之首。糖尿病患者饮食要保证营养均衡前提下,控制总能量摄入,少量用血糖生成指数高的食物;多摄
糖尿病患者饮食要保证营养均衡前提下,控制总能量摄入,少量用血糖生成指数高的食物;多摄入全谷物主食、蔬菜等、控制盐、动物油脂的摄入。在控制饮食同时,适当运动更有利于血糖平稳。以燕麦胚芽米为代表的全谷物食品含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。燕麦胚芽米中的膳食纤维能促进肠道蠕动、维护肠道菌群...