黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、洋葱、西红柿、茄子、豆角、青椒、芹菜、秋葵、芦笋、紫甘蓝、四季豆等。3、秋季(9~11月)自然成熟的水果 葡萄、秋梨、石榴、山楂、甘蔗、柿子、柚子、枣、苹果、木瓜、柑橘、香蕉、海棠果、红提、脐橙、桂圆等。自然成熟的蔬菜 莲藕、山药、红薯、栗子、菱角、雪里蕻、黑木耳、小白...
水果:草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。 秋季(农历七~九月) 蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。菜花、胡萝卜、藕、大葱...
应季水果蔬菜时间表 1、春季(3月~5月) 自然成熟的水果:柠檬、草莓、圣女果、枇杷、菠萝、桑葚、山竹、莲雾、番石榴、柑橘、蛇瓜等。 自然成熟的蔬菜:生菜、菠菜、油菜、春笋、山椒、非菜、小葱、茶树菇、土豆、西兰花、黄豆芽、茼蒿、莴笋、苋菜、西葫芦、香椿、西芹、香菇、紫菜、荸荠、海带等。 2、夏季(6月...
水果獵人 以下是一份简要的1-12月应季蔬菜水果时间表: 1月:菠菜、芥蓝、西兰花、卷心菜、甘蓝、柑橘类(如橙子、柚子)、柿子、石榴。 2月:生菜、油麦菜、小白菜、芹菜、韭菜、红菜苔、莲藕、柚子、甘蔗、草莓。 3月:荠菜、莴笋、春笋、香椿、豌豆、韭菜、蒜苔、香蕉、菠萝、樱桃。 4月:菠菜、荠菜、莴笋、黄...
❄️冬季:橙子、柚子、白菜、萝卜等,冬季的水果蔬菜虽然种类较少,但营养价值高,能帮助孩子们抵御寒冷。👩🍳选择应季食材的同时,也要注意一日三餐的合理搭配哦!早餐要吃得好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。这样才能保持身体健康,远离各种小毛病。💪📝这份应季水果蔬菜时间表,希望能帮助大家更好地选择食材,...
丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋等。秋季(9~11月):水果包括柚子、香蕉、枣子、山楂、苹果等。蔬菜包括南瓜、莲藕、山药、萝卜、白菜等。冬季(12月~2月):水果包括桔子、甘蔗等。蔬菜包括青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜等。在不同的季节,选择应季的蔬菜水果,能够更好地体验到它们的美味和营养价值。
🍏虽然反季节的水果蔬菜也能吃,但应季的水果蔬菜不仅价格更亲民,而且口感和营养价值也更高!为了让你轻松挑选到新鲜又美味的应季食材,我们准备了一份详细的应季水果蔬菜时间表!📅🍎这份时间表不仅包括应季水果和蔬菜,还有应季鱼鲜,让你一目了然什么时候吃什么最划算!🍲以后买水果蔬菜时,再也不用纠结啦!直...
之前分开出过应季蔬菜跟水果时间表,有姐妹问能不能弄成一个蔬菜水果时间表🤔这不来了吗‼️宝子们想要知道应季蔬菜水果,看这一个表就阔以啦‼️ 1️⃣月份:花菜、卷心菜、慈菇、芹菜、西兰花、香菇、菜心、莴笋、苹果、猕猴桃、梨、草莓、香蕉、橙子、砂糖桔 2️⃣月份:花菜、卷心菜、慈菇、芹菜...
【时令蔬菜水果表】看一年中蔬果的应季时间,你平时都吃对了么?有数据显示,吃应季蔬菜瓜果更有利于健康、养生、防病、美容驻颜。 û收藏 142 5 ñ50 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...