【下厨房】白灼广东芥兰栏目为您推荐白灼广东芥兰的做法大全,白灼广东芥兰怎么做好吃,和白灼广东芥兰的家常做法,更多好吃简单的q弹麻薯包菜谱大全做法就来下厨房。
选材就是一门学问 - 500克芥兰，要挑最嫩最翠绿的。削皮？那是基操！斜刀半开，就像解锁游戏的隐藏技能。调味料就是这道菜的灵魂配置：姜汁、蒸鱼豉油，简直就是绝配！生姜、红椒、大葱一起下水，那叫一个香气四溢。煮水时那一茶匙盐、一小勺油，都是为了锁住芥兰的原汁原味。焯水时间掌握得当，那青翠的色泽和...
第一步：将芥兰清洗干净之后，摘掉最老的2片叶子，再用小刀削掉老皮，处理好之后逐根放到菜板上面，斜着刀对半切开，处理好之后，放着备用。第二步：将准备好的生姜、大葱，红椒分别切成丝，然后泡到水里，搅拌均匀备用。第三步：起锅加入2瓢清水煮沸，水开之后加1茶匙食盐，加1小勺油，然后将芥兰放入锅中焯水...
广东炒芥兰,家庭炉灶也可以复刻酒店风味的做法 芥兰切段洗净备用 热锅热油,倒入开水,随后放入芥兰翻炒,加少许盐、白砂糖入底味。(油水混合煸炒能让芥兰快速熟,提前逼出菜的水分,也保持菜绿色,直接生炒锅的温度不足,很容易炒得一摊水),随后滤干水分备用。
1 将芥兰去掉老根、老叶，用小刀将底部的表皮削去；2 蚝油、蒸鱼酱油各适量调和成料汁； 3 较多的清水里加入半勺花生油烧开； 4 将处理好的芥兰放入锅里，汆烫30秒后关火，利用余热保持30秒，迅速捞起浸泡在冰 开水里； 5 倒掉锅里的水，加入适量花生油、几滴香油，放入姜丝、葱丝煸出香味，剔...
广东做法🔥姜丝炒芥兰‼️适合减脂期的你。最喜欢吃的青菜没有之一,喜欢吃清脆爽口的菜梗,有没有跟我一样的 【做法介绍】 🍁食材:芥兰、姜丝 🍁步骤: 1️⃣生姜切丝,芥兰洗净切条 2️⃣起锅烧油,加入姜丝爆香 3⃣️加入芥兰爆炒 - 凤歌吃不
广东人最爱的芥兰炒牛肉火了,芥兰爽脆牛肉嫩滑,做法简单又好吃 #芥蓝炒牛肉 #芥兰炒牛肉 #炒牛肉的家常做法 #家常菜 #美食教程 #舌尖上的味道 #地方特色美食 #本地宝藏美食 #美食趣胃计划 #美食推荐 - 天天相见厨房 阿鹏于20231025发布在抖音,已经收获了27.2万个喜欢,来
1 广东广州蒜蓉芥兰片的做法：主料：1.芥蓝500克调料：1.食盐3克2.蒜1头3.生抽5克4.植物油适量提示做法：1.准备好所需食材2.将芥兰去除外面表皮3.将芥兰切片4.切好的芥兰放入锅中氽烫，滴入少许食用油和食盐，氽烫至八分熟后捞出5.氽烫好的芥兰捞出后快速投入冷水中6.锅内倒油后放入蒜蓉爆香7.倒入...