平衡膳食不包括以下哪个方面?()A.选择自身喜好倾向的食物来平衡膳食B.人体需要的营养素与从膳食中获得的营养素之间要平衡C.各类食物之间搭配起来平衡膳食D.能量摄入与能
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平衡膳食不包括以下哪..平衡膳食的内容可概括为六个字:全面、均衡、适度。具体如下:1. 食物多样,谷类为主。2. 多吃蔬菜、水果和薯类。3. 常吃奶类、豆类或豆制品。4. 经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。5.