鹰嘴豆(干)的热量和减肥功效 别名:桃豆、桃豆 热量:340大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)340.00 碳水化合物(克)60.10 脂肪(克)4.20 蛋白质(克)21.20 纤维素(克)11.60 相关食物...
每100克鹰嘴豆(干)含有≈ 60.1 克碳水化合物,占比约 60.1%。 每100克鹰嘴豆(干)含有≈ 0 克纤维素。 每斤(500克)食物约有 1580 大卡热量。
我滴妈原来无油干炒鹰嘴豆有这么多好处! 长见识了!无油干炒熟的鹰嘴豆!低卡高蛋白! 适合晚上肚子饿的时候来几颗,真的挡饥! 热量也不高,吃几个热量也就十来卡,微微咸,嘎嘣脆,不用剥皮! 嚼烂之后有点软糯栗子的味道! #鹰嘴豆 #长期吃鹰嘴 - 黄 先生于20231108发布在抖音
吃起来有饱腹感而且还#低热量 的#鹰嘴豆 推荐给您,配料很干净,吃起来没负担#粒粒精选颗颗饱满 #源头好货 - 新疆特产疆遇美味于20240922发布在抖音,已经收获了19.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
这个蛋白质高,无油干炒鹰嘴豆含丰富的膳食纤维,减纸期的小零嘴。#鹰嘴豆做法 #鹰嘴豆小零食 #鹰嘴豆热量 - 可可同学于20230901发布在抖音,已经收获了9.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
想要好吃?白砂糖、黄油、起酥油、膨松剂加满,一块饼干分分钟变成一颗热量炸弹。 想要健康?好像只能选口感粗糙的全麦饼干,全程像啃树皮、砖头一样遭罪。 而这款鹰嘴豆燕麦饼干的配料表,干净到小朋友们都能看懂,0蔗糖、0香精、0色素、0防腐剂、0膨松剂、0动物成分。
这可不是豌豆哈,这是无油干炒出来的鹰嘴豆,比豌豆好吃太多了,越嚼越香,关键热量还低,妥妥的健康粗粮#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #优质农产品 #粗粮 @DOU+好生意 @DOU+小助手 - 大嘴吖零食铺于20240705发布在抖音,已经收获了2.6万个喜欢,来抖音,记
低脂高蛋白高膳食纤维!无油干炒鹰嘴豆,管理期的解馋小零食!比瓜子热量低还好吃!#鹰嘴豆 #粗粮 #低卡零食 #坚果炒货 #又香又酥又脆 - 馋猫爱零食于20240323发布在抖音,已经收获了17.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
夏天想嗑瓜子儿又怕长胖,我都是嗑鹰嘴豆,它比瓜子儿好吃太多了,特别香脆,微微的咸香,配料表很干净,就这么大一把,连一个苹果的热量都不到。鹰嘴豆蛋白质和膳食纤维都很高,所以饱腹感特别强,嗑着嗑着就嗑饱了#鹰嘴豆 #休闲零食 #零食推荐 #妈呀 - 柠檬🍒于20240707