推荐干锅菜花怎么做最好吃,家常干锅菜花做法大全,干锅菜花的营养价值,干锅菜花的功效与作用,干锅菜花的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
1.菜花掰开用盐泡十分钟。2.冲洗干净备用。3.入开水锅汆烫断生,来出过凉,无需煮开。4.姜蒜改刀,小米椒切碎,青椒改斜刀,调一个料汁碗。(豆瓣酱,蚝油,糖,生抽,白酒,清水)5.热锅凉油八成热爆香姜……
干锅菜花的做法,干锅菜花怎么做请看步骤:1.菜花切小块洗干净,在焯水备用2.青红椒洗干净切块备用,姜片,蒜片备用3.炒锅放油,油热时下干辣椒,花椒,姜,蒜片炒香,在放豆瓣酱和老干妈豆豉酱炒出香味4.倒入菜花翻炒,加适量酱油,盐,少许白糖炒匀,然后在放入青红椒翻炒.
1.准备的菜花和腊肉。2.腊肉洗净上锅蒸30分钟后切片。3.菜花掰开洗净,锅中水开焯7分熟过凉水后捞出。4.锅中油热爆香蒜末下入腊肉煸炒。5.加入郫县豆瓣辣酱。6.放入菜花。7.淋入料酒。8.加入少许……
干锅菜花怎么做 简介 分享一道做法简单的家常快手菜～非常好吃的干锅菜花！香辣脆嫩，营养可口，真正的米饭杀手，专治各种胃口没食欲！有它，瞬间胃口大开！食材 菜花 半个 小米辣 3个 葱 1根 蒜 1勺 生抽 2勺 蚝油 1勺 老抽 1勺 方法/步骤 1 菜花洗干净掰小朵 2 小米辣切圈，葱切花 3 ...
干锅菜花的做法,干锅菜花怎么做请看步骤:1.菜花切成小块,洗净沥干水分备用2.葱姜蒜准备适量,依据个人口味,我这个量稍微有点大3.五花肉切少许,因为是冷冻化开的,不小心烫熟了,不过也不影响4.锅中放油,烧热...
1 准备好菜花。2 菜花掰成小朵。3 泡在盐水里几分钟，有杀菌作用。4 反复冲洗几遍捞出沥干待用。5 准备几个干的红辣椒。6 把辣椒斜着切一刀，姜切丝，蒜切片（蒜照片忘拍了）。7 起锅放油，我放的是玉米油。8 等油热放入菜花，大火煸炒。9 炒到水份完成干了，菜花变软，有焦香味道的时候取出。10 ...
干锅菜花的做法,干锅菜花怎么做请看步骤:1.将菜花去根,用手掰小朵。2.锅里烧水沸腾,加少许盐,放入菜花焯烫。(一分钟)3.捞出沥干水份备用。4.五花肉切片,彩椒切块、香葱切段备用。5.锅烧热,放油,五层热放入五花肉片,小火煸炒出油。继续煸炒至肉色微黄,放入姜片和
1 先准备材料，菜花个头都挺大的，一次吃不了就切一半 2 菜花掰成小朵，菜花的根茎去掉老皮切薄片，和菜花一起用淡盐水浸泡十分钟以上，反复冲洗几遍后捞出，葱、姜、蒜切片待用。3 起锅，热锅冷油放入葱姜蒜小火炒出香味，放入郫县豆瓣炒出红油。4 放入洗净的菜花大火翻炒，放一点白糖提炒匀鲜。5 待菜花...