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如果你喜欢更加直接的方式来品尝羊栖菜干的独特滋味，那么凉拌无疑是一个绝佳的选择。首先将羊栖菜干泡发洗净，然后切段备用。接着调制酱汁，可以使用酱油、醋、辣椒油以及蒜末等调料混合而成。最后将所有材料搅拌均匀，静置片刻让味道充分融合。这样的一盘凉拌羊栖菜干，不仅是视觉上的享受，更是味蕾的一场盛宴。创意...
做法 1、将干的羊栖菜泡发半天，搓洗干净后切小断。2、冷水锅放几片姜片,水开后将羊栖菜放入煮五分钟左右捞出晾凉。3、放入盐，白糖，味精，醋，鲜贝露拌匀。4、再放入麻油，白芝麻，香菜拌匀即可。其实干羊栖菜只是方便储存，如果可以吃新鲜的羊栖菜也是很好的。新鲜的羊栖菜一定要清洗干净，不要怕...
做法：1、把干的羊栖菜放入水中泡发，5-10分钟后即可倒出并沥干水份；2、洗干净干辣椒切成段，剥好大蒜并切成末；3、油锅烧热倒油，在凉油的时候，放辣椒段和蒜末爆香；4、入羊栖菜煸炒两三分钟；5、倒入生抽，并翻炒一下；6、倒入料酒，翻炒癖腥；7、放入白糖翻炒，最后放入少量盐，因为...
1、 把干的羊栖菜放入水中泡发,5-10分钟后即可倒出并沥干水份;2、 洗干净干辣椒切成段,剥好大蒜并切成末;3、 油锅烧热倒油,在凉油的时候,放辣椒段和蒜末爆香;4、 入羊栖菜煸炒两三分钟;5、 倒入生抽,并翻炒一下;6、 倒入料酒,翻炒癖腥;7、 放入白糖翻炒,最后放入少量盐,因为羊栖菜本身会带一点盐...
品名:羊栖菜干货 产地:山东省威海市 原料:羊栖菜 规格:160g/袋 日期:24个月 储存:阴凉避光处保存 羊栖菜在中国已有久远的历史 南齐陶弘景所著《神农本草经》 记载了羊栖菜的很多优势 具有较高的营养价值 也许你第一次听说羊栖菜 但是在日本的料理中 可以经常看见羊栖菜的声音 ...
1、 把干的羊栖菜放入水中泡发,5-10分钟后即可倒出并沥干水份; 2、 洗干净干辣椒切成段,剥好大蒜并切成末; 3、 油锅烧热倒油,在凉油的时候,放辣椒段和蒜末爆香; 4、 入羊栖菜煸炒两三分钟; 5、 倒入生抽,并翻炒一下; 6、 倒入料酒,翻炒癖腥; 7、 放入白糖翻炒,最后放入少量盐,因为羊...
2年，24个月。羊栖菜一种藻类植物，别名海菜芽、羊奶子、海大麦等。圆子纲，马尾藻科。藻体黄褐色，肥厚多汁，叶状体的变异很大，形状各种各样。株高30-50cm，最长达3m以上。分假根、主干、叶与气囊。圆柱状假根具分枝。“茎”下方初生叶扁厚，卵圆形，“茎”上部后生“叶”棒状或茄形。气囊纺锤形...
羊栖菜(干) 食物别名: 海藻、山头麦、虎酋菜、鹿角尖、海菜芽、羊奶子、海大麦 食物热量: 197 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克羊栖菜(干)含有≈ 30.47 克碳水化合物,占比约 30.47%。 脂肪: 每100克羊栖菜(干)含有≈ 3.51 克脂肪,占比约 3.51%。 蛋白质: 每100克羊栖菜(干)含有≈ 10.94 克蛋白质...