萝卜干炒豌豆的热量(以100克可食部分计)是169大卡(707千焦)，单位热量适中。每100克萝卜干炒豌豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。参考资料：更多萝卜干炒豌豆信息见薄荷网食物库<a href="http://www.boohee.com/shiwu/luoboganchaowandou" target="_blank" rel="nofollow noopener">http://www.boohee.com/shiwu/luoboganchaowandou...
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ask_567855 我最近减肥,就是想问下那些干炒黑豆干炒豌豆热量高不高?吃了会不会发胖啊 卢小宾 好 卢小宾 炒的尽量不要吃 ask_567855 就是不加油用锅干炒的咸豆子 ask_567855 热量很高吗 卢小宾 吃煮的 卢小宾 炒的有油呀 ask_567855 嗯好的 卢小宾 你吃了炒的会上火的 卢小宾 即使不加油展开全部内容最新热...
豌豆粉丝(营养数据可参考图片),就含有不少的抗性淀粉,因此它的GI只有32,🤗属于低GI食物。【如何吃】当然,虽然豌豆粉丝GI不高,但毕竟碳水化合物含量摆在那,我们还是不能纯当成菜,还是需要吃多少,就减掉相应的主食量(干豌豆粉丝热量是熟大米饭的3倍左右,而干豌豆粉丝泡发后的重量大概也会涨成3倍左右,因此咱们...
炒白菜45 橙子47 300克苹果53乘✖️3 5分之1火龙果55 1个小台芒果56 胡萝卜56 芋头60 200克红薯65✘2 木耳51 玉米84 1个香蕉93 韭菜鸡蛋98 土豆99 清水煮面条107 猪肝126 鸡胸肉118 一碗面条450克重量 豌豆111 米饭116 鸡蛋139 蛋炒饭141 ...
无油干炒豌豆的主要原料是豌豆,每100克豌豆含有71卡路里的热量。而在加入其他材料制作成菜品后,其热量会略微增加。但是相比于一些油炸、糖腌等高热量的食品来说,无油干炒豌豆的热量还是比较低的。 无油干炒豌豆的营养价值 豌豆富含植物蛋白、碳水化合物、纤维素、钾、镁、锰、铜、维生素C等营养成分。其中纤维素...